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点击上面的蓝色字体“教您养肾大全”再点击“关注”，这样你就可以继续免费收到文章!完全是免费订阅，请放心关注！有一味中药仙灵脾，生长在树林灌木丛中，叶青，状似杏叶，一根数茎，高达一二尺。被称为男人的“壮阳药”，女人的“脱力草”。
柳宗元是我国唐代著名的文学家。他曾经被贬到永州(现在湖南省一带)smn官网。当时永州是一个偏僻贫困的地方，冬天寒冷，夏天酷热。这种恶劣的条件使柳宗元来到不久便疾病精彩推荐这一期教你男女房事技巧
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缠身了。尤其是他的双腿痿弱无力，走起路来很是艰难，行动十分不便夜深人静造句。
一位老药农看到柳宗元的病情，告诉他永州有一种叫灵脾的草药，经常服用，双腿可以很快康复，甚至像年轻人那样身姿矫健。于是柳宗元找到这种草药，亲自栽种、采摘和加工，按时服用江智明。结果让他喜出望外：这种看似普通的草药，还真治愈了他的顽疾孙桃香。
仙灵草食疗方法仙茅仙灵脾羊肉汤
功效：本汤功能温肾壮阳。适用于更年期综合征属肾阳虚者，症见面色晦黯领主纪事，面目、四肢浮肿，烘热汗出天天伴游网，汗后恶寒豆柴小犬，食少便溏，尿意频数，月经先后不定期，经量或多或少，带下清稀等。
材料：羊肉250克，仙灵脾15克，仙茅10克，龙眼肉10克。
做法：
1、将仙茅、仙灵脾洗净，用纱布包裹备用；羊肉洗净，切小块。
2、把全部用料一起放人砂锅内钱素琴，加清水适量冷妻王者归来，武火煮沸后，文火煮3小时，去药包，蔡轩正调味即可。
用法：随量饮用。
禁忌：本汤辛温燥热，感冒或阴虚者不宜饮用。仙灵脾滑鸡煲
功效：补虚损，暖肾阳。高血压腰痛、滑精、阳痿患者食用。
配方：仙灵脾12克鸡肉200克黑木耳30克姜5克葱10克盐5克酱油10克素油1000克(实耗50克)
做法：
1、仙灵脾洗净，放入炖杯内，用水200毫升，煎煮25分钟，去渣留汁液待用。
2、鸡肉用沸水焊去血水，沥干水份天和骨通贴膏，切成4厘米见方的块；木耳发透，去蒂根，撕成瓣状；姜切片、葱切段。
3、把炒锅置武火上，加入素油，至六成熟时观滔宽带，下入鸡肉滑透，捞起沥干油份待用汉武晨曦。
4、炒锅内留素油30克烧热，加入黑木耳、鸡肉、仙灵脾汁液、盐、酱油，用文火煲35分钟即成张宪华。
用法：每2日1次，每次吃鸡肉50克。
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功效：补虚损，暖肾阳。高血压腰痛、滑精、阳痿患者食用。
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