twins最新图片疏解吃的冲动,赶走情绪化饮食【新心灵自然疗法高级治疗师】 【瘦身冥想】7月11日-中外育儿趣
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疏解吃的冲动,赶走情绪化饮食【新心灵自然疗法高级治疗师】 【瘦身冥想】7月11日-中外育儿趣
“中外育儿趣”,轻松关注
你是否有这样的经历
明明一点也不饿,却忍不住想吃东西?
这种渴望通常是想逃避某些挑战性情绪
可能是焦虑、愤怒、也可能是无聊
压力感与悲伤
当你可以安静下来浪凌飞,体会这种内在的冲动时
就有机会疏解冲动背后的情绪
进而疏解想吃东西的冲动
【瘦身冥想法】赶走情绪化饮食
你不可错过的疗愈冥想
心理学大咖张继舫导师独家倾授
【《瘦身冥想法》-疏解吃的冲动荆棘后冠,赶走情绪化饮食】
课程时间:7月11日(星期二)20:00
听课地点:中外育儿趣微信群
在公众号后台回复“冥想”
按提示操作尹北琛邱小冬 ,可免费报名
强烈建议追求心情愉悦的朋友参加
【群主转播10元/群异界贸易商,开课当天12点前联系微信号:wsk16668】
科学实验证明:
当人进入冥想状态时,大脑的活动会呈现出规律的α脑波翻雨覆云。此时,人的想像力、创造力与灵感便会源源不断的涌出王婷玉 ,此外对于事物的判断力、理解力都会大幅提升,同时身心会呈现安定、愉快、心矿神怡的感觉。
冥想可以从根本上调适自我、平缓自我、关注内心、提高人生质量转台王。让浮躁的心灵静下来,恢复纯净和澄澈,找回真正的自我,twins最新图片获得身、心、灵的健康.
冥想5分钟,等于熟睡1小时,15分钟冥想补充3小时睡眠周紫卉。
另有大量的医学调查和研究证明:
冥想能缓解疼痛
清理身体与精神上的毒素、疗愈身心
清除焦虑、不安、烦躁等负面情绪二翁登泰山,防止抑郁石原舞。增强免疫力;降低血压、抑制焦虑、改善睡眠;
治疗和缓解多种慢性疾病。
分享导师
本期课程导师介绍:张继舫
国家二级心理咨询师
国家婚姻家庭咨询师
香港效能学员认证简快身心积极疗法指导师
本性心理治疗师
EFT情绪释放疗法治疗师
国际整体暨自然医学学会国际舞动治疗师
世界医学最高认证中心(WMECA)
国际认证催眠治疗师
新心灵自然疗法Reiki高级执行师
致力于把心理学的知识和心理辅导的技术
带到现实生活中“知行合一”
咨询领域涉及家庭关系、父母关系、亲密关系、
创伤修复、内在小孩疗愈、情绪疗愈、压力管理、
人际关系、心灵成长等卢彦西。
多年来跟随多位国际、国内著名心灵导师
不断学习、进修、实践,
积累了数千小时个案经验,
在家庭关系、父母关系、亲子关系、
内在小孩疗愈领域有非常丰富的疗愈经验报名方式
长按图片识别二维码
关注“中外育儿趣”公众号
公众号后台回复“冥想”
按提示操作荤荤大端,可免费报名
本课程名额报满或开课前3小时截止!
如果您不走免费流程,可以向小助手付款29.9元,直接听课。您在报名中遇到任何问题,或者开课前3小时还没有进群林敏俐,请联系小助手Jessica
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