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下奶食谱民以食为天,食以安为先。-青春引擎

民以食为天,食以安为先。-青春引擎

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饮食安全
日常生活中要注意饮食卫生,
否则就会传染疾病犽翁,危害健康,
“病从口入”这句话讲的就是个道理,
要注意:
(1)养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽;吃东西时不要同时做别的事情,更不要相互追逐、打闹;一日三餐定时定量,不暴饮暴食雅诗媚尔。
(2)养成吃东西以前洗手的习惯九转金莲。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西可瑞敏。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能精爆双姬。
(3)生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵维维安福,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾康妮塔波特病,还可能造成农药中毒。
(4)不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多妖娆乱,其中有的含有对人体有害的毒素李凯丽,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。
(5)不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿包公斗法王,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。
(6)不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料周丹莉。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格安良城红,食用、饮用会危害健康。
(7)在商店购买食品、饮料,要特别注意是否标明生产日期和保质期,不购买过期食品饮料。不食、饮过期食品饮料。
(8)不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,周开开喝开水最安全。
吸烟有害健康,请不要吸烟,对自己好点!
宝宝们也不要千万不要相信谣言!
如果安全无保证,生活水平怎提高张晓柔?下奶食谱一品二尝三吃饱,只怕吃坏厕所跑。
以上饮食安全常识大家一定记住了!
快到碗里来
!

图片来源:网络
图文编辑:谭玉龙
图文审核:王欣
责任编辑:王新
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