51交友空间番茄鸡蛋换个新奇吃法,全家人都喜欢,一上桌就抢光-家常美食美味菜谱
番茄鸡蛋换个新奇吃法,全家人都喜欢,一上桌就抢光-家常美食美味菜谱
番茄不但好吃,还具有丰富的营养,能保护肝脏、降低胆固醇、护心脏、等多种功效,因而被称为神奇的菜中之果。今天给大家介绍一道以番茄和鸡蛋为主料,搭配饺子皮做一道好吃的美味楼教主,番茄炒鸡蛋是一道家常菜,饺子也是很多家庭常吃的主食狮狮虎,将番茄鸡蛋和饺子搭配做成今天的蒸饺,味道出奇鲜美,上桌全家人瞪大眼睛潘文石,胃口大开郗红,全吃撑了,尤其是不爱吃饺子的孩子也赞不绝口,做法分享给朋友们,学会了也做给家人吃吧!
食材:番茄4个、鸡蛋3个、面粉200克。油适量、盐3克、醋10毫升、芝麻辣椒油10毫升。
制作方法:
第一步:准备好食材。
第二步:鸡蛋搅拌成鸡蛋液苏比萨雷塔,番茄洗干净切成丁。
第三步:将三分之一的番茄丁放入破壁机中,启动搅拌程序,将番茄丁搅拌成汁,没有破壁机用料理机即可。
第四步:将番茄汁倒入面粉中。
第五步:先用筷子搅拌成絮状高濑七海,然后将面粉揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒20分钟。
第六步:锅中倒入油烧热王宝合,加入剩余的番茄翻炒,均匀倒入鸡蛋液。
第七步:加入适量食盐翻炒熟即可混世桃花运。
第八步:将面团揉成长条,夏铭浩切成小面团搓圆,用擀面杖擀成薄薄的饺子皮。
第九步:将番茄鸡蛋放入饺子中间,饺子包成如图形状不要收口,这样更好看更容易熟,如果你要收口包成饺子也可以牛语者。
第十步:锅中放入水烧开,放入饺子,盖上锅盖,大火蒸6分钟即可。
最后:装盘上桌,蘸点辣椒油和食醋,非常美味杨树宽,有空亲们试试超级禽兽,你一定会爱上这个味道。
【小贴士】:
1、番茄熟吃比生吃更有营养,不要空腹吃番茄,脾胃虚寒的人以及月经期女子不要生吃番茄51交友空间。
2、未成熟的青色番茄不适宜吃,因含有毒的龙葵碱,以免引起中毒。
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蒸馒头这样做香软又不塌,又学会一招!
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第五步:先用筷子搅拌成絮状高濑七海,然后将面粉揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒20分钟。
第六步:锅中倒入油烧热王宝合,加入剩余的番茄翻炒,均匀倒入鸡蛋液。
第七步:加入适量食盐翻炒熟即可混世桃花运。
第八步:将面团揉成长条,夏铭浩切成小面团搓圆,用擀面杖擀成薄薄的饺子皮。
第九步:将番茄鸡蛋放入饺子中间,饺子包成如图形状不要收口,这样更好看更容易熟,如果你要收口包成饺子也可以牛语者。
第十步:锅中放入水烧开,放入饺子,盖上锅盖,大火蒸6分钟即可。
最后:装盘上桌,蘸点辣椒油和食醋,非常美味杨树宽,有空亲们试试超级禽兽,你一定会爱上这个味道。
【小贴士】:
1、番茄熟吃比生吃更有营养,不要空腹吃番茄,脾胃虚寒的人以及月经期女子不要生吃番茄51交友空间。
2、未成熟的青色番茄不适宜吃,因含有毒的龙葵碱,以免引起中毒。
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