中国长江航运集团碎碎念：当我健身时，我在想些什么？-龙女说
碎碎念：当我健身时，我在想些什么黑腕泽法？-龙女说
哲思碎片
短短一个月的时间，为了学习和进修，我独自一人走过了广州、上海、北京、深圳、昆明等多个城市。
每周一下课就冲回宿舍，气都不喘一下就拧起我的20寸行李箱和手机直接奔去机场，在地铁上仍然处于高压的回答客户问题的状态。即使是在飞机上，也要拿着十几张星盘案例在昏暗的灯光下反复的琢磨，一下飞机又是和客户聊到了深夜。
这一切居然已经成为了我的日常。
若不是每天开启这灵气状态去吸收宇宙能量来做自我疗愈，若不是大学期间每天都坚持长跑两公里，若不是每去一个景点第一件事就是去爬山锻炼，可能是无法熬下去的。
上个月，从北京回来以后白毛鸡，我感冒了昌茜 ，能够明显的感觉到身体的磁场非常的不稳定，人一脆弱也就一下子被负能量所包围和侵蚀。不管是工作、学习还是家庭变故，所有的事情都在轰炸着我早已密密麻麻的生活，打电话给居里的时候上一邪 ，她心疼的说，“你才20岁啊”。
一个午后刘小好，在阳光的滋养下，我为自己抽取了一张建议牌，“吊人”，同门看了一眼，若无其事说道，“熬着吧，慢慢就好了”。
可我却觉得绝对不能坐以待毙，我的性子就是如此，决不允许自己在一个状态里沉沦，我需要一点改变去给如今拥挤不堪的生活调味。
“吊人”牌，我想我是有了全新的诠释熊嘉琪，我当即想到了瑜伽动作一个倒吊的姿势，立马做了一个决定，“去健身房”。
我这神奇的脑回路真是让人抓不着头脑呢。
从联系好友介绍健身房到最后进行一次一对一体验后预定好私人教练Elena，我只用了3个小时。
每次来到健身房超新星闪光人，我都需要在椭圆机上以10km/h的速度跑30min热身崔敏奇。起初，这段时间是非常难熬的，看着机器上的数字一点一点的变化，我第一次体会到原来一分钟是如此的长，可以跑如此多的“路”，第一次对于时间有了另外一个衡量的标准。
直到有一天，椭圆机前的落地窗窗帘被拉起饮酒歌简谱，我往窗外望去风月药师，是一条人烟稀少的柏油马路。路旁几颗树不时在风中摇曳着，它那即使在秋天仍然绿油油的秀发真让人动心，树旁几条网状交叉的天线上停落着不知名字的鸟儿。
隔着厚厚的玻璃，我听不到那个世界的任何声音，可我却突然找到了乐子！
我开始观察，开始思考，我开始自己去描述这些画面，给这些画面配上声音，于是我的世界里充斥着美丽的平凡小故事。
当我我看到一个中年男子拉着一个小女孩时在马路上走过时，故事就产生了：
父亲是一位建筑工程师，从他头上那顶黄灿灿的安全帽和手提袋子里露着一截的工程图纸可以轻易看出，董湘昆黑色的长裤上好几处沾着灰色的泥泞劳勃狄尼洛，像是刚刚从沼泽里爬出来的天使，手上的泥巴已经在风中硬化。小女孩今年读幼儿园，可爱的小书包里一定装着写满新学汉字的方格本和几个私藏的小玩具，书包一侧是雨伞是粉色带蕾丝边的田丰之死，尤为的好看，另一侧则是一个玫红的水瓶，上面迪士尼公主的图样生动非常，仿佛下一秒公主就要跳着舞来到她的身边。父亲使劲的把双手在裤子上反复擦拭，一点点的灰泥慢慢脱落以后，才放心的拉起女孩的小手，俯下身子轻轻的问，“今天有学习到什么新的字吗？”，女孩的眼睛立马放彩，嘴角上扬，神秘的盯着父亲，然后突然放声开始朗读林汉奇，“人之初，性本善……”，父亲和女孩一样笑着唱了起来，两个人就这样大手拉小手，慢慢着走向家的方向……
以此类推，我为每一帧画面配上了声音、情绪、身份，中国长江航运集团一下子世界精彩非常。
再说到我的私人教练，Elena倒也是常常冷不丁的教会了我一些生活的道理。
第一天健身的时候，我毫无热身的意识，上来就开始快速跑步，果不其然开始抽筋，Elena二话不说，把我整个人像块肉一样摊在瑜伽垫上徐粲然，然后开始折叠我的双腿，疼得我咦哇鬼叫。
Elena亲切的问道，“疼吗恶女戏夫？”
我立马使出洪荒之力卖萌啊，“超疼的！”罗小伊，结果Elena下一秒更加用力的按了下去，“关于身体，越是疼痛就越要用力去按压它，这样子才可以治愈。”
腿部舒展完毕后，Elena用双手按压我的肩，一阵阵疼痛感立马袭来，“左边疼一些，还是右边疼一些”。我立马求饶，说了句大实话，“左边更疼！”，心里琢磨着这样子她会轻点。万万没想到下一秒猝不及防，Elena用力按了我的右边，“这样子一样疼了吧”，“身体一定要处于平衡之中，哪怕是？疼痛也必须是均匀的。”
还记得有一天，Elena说，“今天我们来练上半身”，我开心得差点跳了起来，哈哈今天终于不用跑步了，下一秒Elena就说，“所以今天需要跑步50min来平衡上半身的训练压力。”
“……”
每次在边上休息喝水时候，我就喜欢盯着正在健身的人们开始笑，觉察自己练习时也像他们一般狼狈，就忍不住一次次发笑，Elena看着我，“又在傻笑啊，傻傻的最好了，最喜欢你了。”
感谢Elena教练，一个月后的今天，我的身体找到了平衡感，神奇的是，虽然依旧忙碌，生活也慢慢得到了平衡，找到了数不尽的乐趣和小确幸，也因此引发了很多的哲思。
万事万物，都处于微妙的平衡之中。
还有，快乐最重要。
? 作者简介
helen，龙女工作室御用占星师、占星学导师、华人占星协会认证会员。
塔罗占卜师、积累500+案例，擅长无牌阵解读事件前因后果
日本臼井高级灵气师，成功帮助1000+实现心中愿望、疗愈身体、治愈情伤
魔法师叶云凤，崇尚自然力量进行魔法仪式转运
北欧如尼符文占卜master
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? 用占星术真能预测马航事件吗？
? 塔罗真的可以预测命运吗？
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短短一个月的时间，为了学习和进修，我独自一人走过了广州、上海、北京、深圳、昆明等多个城市。
每周一下课就冲回宿舍，气都不喘一下就拧起我的20寸行李箱和手机直接奔去机场，在地铁上仍然处于高压的回答客户问题的状态。即使是在飞机上，也要拿着十几张星盘案例在昏暗的灯光下反复的琢磨，一下飞机又是和客户聊到了深夜。
这一切居然已经成为了我的日常。
若不是每天开启这灵气状态去吸收宇宙能量来做自我疗愈，若不是大学期间每天都坚持长跑两公里，若不是每去一个景点第一件事就是去爬山锻炼，可能是无法熬下去的。
上个月，从北京回来以后白毛鸡，我感冒了昌茜 ，能够明显的感觉到身体的磁场非常的不稳定，人一脆弱也就一下子被负能量所包围和侵蚀。不管是工作、学习还是家庭变故，所有的事情都在轰炸着我早已密密麻麻的生活，打电话给居里的时候上一邪 ，她心疼的说，“你才20岁啊”。
一个午后刘小好，在阳光的滋养下，我为自己抽取了一张建议牌，“吊人”，同门看了一眼，若无其事说道，“熬着吧，慢慢就好了”。
可我却觉得绝对不能坐以待毙，我的性子就是如此，决不允许自己在一个状态里沉沦，我需要一点改变去给如今拥挤不堪的生活调味。
“吊人”牌，我想我是有了全新的诠释熊嘉琪，我当即想到了瑜伽动作一个倒吊的姿势，立马做了一个决定，“去健身房”。
我这神奇的脑回路真是让人抓不着头脑呢。
从联系好友介绍健身房到最后进行一次一对一体验后预定好私人教练Elena，我只用了3个小时。
每次来到健身房超新星闪光人，我都需要在椭圆机上以10km/h的速度跑30min热身崔敏奇。起初，这段时间是非常难熬的，看着机器上的数字一点一点的变化，我第一次体会到原来一分钟是如此的长，可以跑如此多的“路”，第一次对于时间有了另外一个衡量的标准。
直到有一天，椭圆机前的落地窗窗帘被拉起饮酒歌简谱，我往窗外望去风月药师，是一条人烟稀少的柏油马路。路旁几颗树不时在风中摇曳着，它那即使在秋天仍然绿油油的秀发真让人动心，树旁几条网状交叉的天线上停落着不知名字的鸟儿。
隔着厚厚的玻璃，我听不到那个世界的任何声音，可我却突然找到了乐子！
我开始观察，开始思考，我开始自己去描述这些画面，给这些画面配上声音，于是我的世界里充斥着美丽的平凡小故事。
当我我看到一个中年男子拉着一个小女孩时在马路上走过时，故事就产生了：
父亲是一位建筑工程师，从他头上那顶黄灿灿的安全帽和手提袋子里露着一截的工程图纸可以轻易看出，董湘昆黑色的长裤上好几处沾着灰色的泥泞劳勃狄尼洛，像是刚刚从沼泽里爬出来的天使，手上的泥巴已经在风中硬化。小女孩今年读幼儿园，可爱的小书包里一定装着写满新学汉字的方格本和几个私藏的小玩具，书包一侧是雨伞是粉色带蕾丝边的田丰之死，尤为的好看，另一侧则是一个玫红的水瓶，上面迪士尼公主的图样生动非常，仿佛下一秒公主就要跳着舞来到她的身边。父亲使劲的把双手在裤子上反复擦拭，一点点的灰泥慢慢脱落以后，才放心的拉起女孩的小手，俯下身子轻轻的问，“今天有学习到什么新的字吗？”，女孩的眼睛立马放彩，嘴角上扬，神秘的盯着父亲，然后突然放声开始朗读林汉奇，“人之初，性本善……”，父亲和女孩一样笑着唱了起来，两个人就这样大手拉小手，慢慢着走向家的方向……
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