70kg吧愿多年后想起这西行之路，感动依旧，献给毕业季的你们！-灵魂与心灵的碰撞
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走走停停，
归来，依旧是少年。
阿坝州
1.若尔盖-九曲环线
若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有"川西北高原的绿洲"之称，是我国三大湿地之一。
落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色。有的地方就是来过一次，后半生都念念不忘了。
草原中的热尔大坝花湖栈桥，美的让人忘记尘世间的烦恼！
邻近若尔盖草原的九曲黄河第一湾，此处是四川、青海、甘肃三省交界处，黄河的源头，位于若尔盖县唐克乡。
这里有非常高的电梯观景台，看可以从上而下俯瞰整片草滩和河流，视野开阔，景色迷人。
地址：阿坝藏族羌族自治州若尔盖县
住宿：若尔盖县城、唐克镇
餐饮：自带、或周边城镇农家乐
自驾：成都—都江堰—汶川—茂县—松潘—若尔盖—九曲黄河第一湾
乘车：茶店子搭乘班车去若尔盖县，若尔盖客运中心可搭乘班车前往唐克九曲
建议路线：成都—汶川—松潘—若尔盖—唐克九曲—红原—米亚罗—理县—汶川—都江堰—成都（旅游环线）
2.松潘环线
牟泥沟自然风光迷人，民族风情浓郁，汇聚了原始森林之神韵。素有小九寨之称的牟泥沟，景区内有两个主要景观：扎嘎瀑布、二道海。
大小海子，钙化池瀑布色彩斑斓，结合阿坝藏族浓郁的宗教文化氛围，佛教传颂与自然美景融合，身心皆是享受。
游二道海景区要遵循“左手原则”：进了景区大门后走左边的道路上去，由最高处往回走也要走左道。
松潘大草原，天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。草原山丘的线条，是那样柔美；月下浮动的暗香，是如此醉人。
大草原上的切瓦湿地，是草原中的一大亮色，水草相间的景致，宛若上帝赋予了川西彩色绘笔武石磊。
达古冰川，海拔4860米，长冬无夏，山顶终年积雪，是全球海拔最低，面积最大，虽有亿年，却是最年轻的冰川。
这里建有一条世界海拔最高的索道方便游客欣赏冰川全景，这样的视角，雪之王者。
地址：阿坝藏族羌族自治州松潘县
住宿：建议每日结束行程后返回县城酒店或客栈下榻
餐饮：县城解决或自带
自驾：成都—成灌高速—都汶高速—松潘县城
乘车：茶店子客运站（或新都客运枢纽站）搭乘目的地为松潘的班车车次。到达松潘县城后，根据自己下塔的酒店客栈距景区距离，安排景区观光顺序。那边去旅游的人很多，可租车前往景区，也可搭乘当地常跑景区专线的野出租。
Tips：环线景点（松潘大草原、牟尼沟、达古冰川）
3.黑水环线
毗邻黑水县城的叠溪松坪沟，素有"三沟九海十四景"之称 。这里的景色以林为主，水为缀，各个大小海子，散落在茂密的树林山涧，墨海如天镜一般，倒映出天边山。
五彩池水，别名爱情海，缘于一对有情人。让过往匆匆的人们，足以见证这里的世纪爱情云梦泽传说，矢志不渝。高山长海，清澈见底，让人心生敬畏。
色尔古藏寨宋世鹏，色尔古是藏语，意为“盛产黄金的方”。地处黑水县东大门，与茂县接壤，海拔1790米，属于干旱河谷。
袅袅炊烟，看见房前屋后的白石，像中世纪的城堡，日落余晖，依稀传来鸡鸣狗吠，最慢的时光，最慢的古寨。
黑水县奶子沟毗邻红原大草原，位于黑水至马尔康的要道之间，一直延伸到雅克夏雪山河谷，长达八十里的彩林世界绵延不断，因而被称作“八十里画廊”。
在这里和小伙伴漫步，看星空，谈天说地，吃小食儿，仿佛来到了忘忧谷。
卡龙沟位于黑水县卡龙镇境内。“卡龙”藏语音为“卡洛洛”，翻译成汉文意为“花海沟”。
作为当地藏民的圣地，卡龙沟的植物群落从未遭到过破坏，生态环境优良。
整个沟内，溪水潺潺，水滋润着万物，使整个沟中的空气湿度很大，云烟氤氲，细雨霏霏。水育林木，树荫苔藓，平衡的生态环境使沟内的景色发育得更加美丽繁盛。
数百个露天钙华彩池所组成的池群位于卡龙沟的左侧支沟沟口，海拔3200米九头怪猫。形态奇特、结构精巧，彩池间高差一米左右，形成连绵的台阶状，似层层梯田、片片鱼鳞，流水漫漫、终年不息。
三奥雪山，主峰海拔5,285米，位于四川阿坝藏族羌族自治州的黑水县境内，距黑水县城芦花镇16公里，距成都310公里，征服雪山邪皇阁，看金顶日出，是每一个雪山攀登者的梦想。
这里咂酒以青棵、大麦为原料，煮熟后拌上酒曲放入坛内，以草覆盖酿成。饮时，先向坛中注入清水，再用细竹管改。亲朋贵客来后，大家轮流吸饮，吸完再添水，直到味淡后，再食酒渣，俗称连渣带水，一醉二饱。
血肠是黑水地区藏民最为普遍的一种食品，凡宰杀猪后，都要加工制作血肠，味道鲜美，是招待客人和乡邻的佳品。
地址：四川阿坝藏族羌族自治州的黑水县
住宿：县城内客栈
餐饮：自带或离开景区至县城就餐
自驾：成都—都江堰—汶川—茂县—黑水县—叠溪—黑水县
乘车：茶店子车站有班车直达黑水县，到达黑水县城以后，可包车至景区门口，距离不远。至松坪沟的距离较远可在车站咨询短途班车车次或者搭乘野班车。
Tips：环线景点（松坪沟、奶子沟、卡龙沟、色尔古藏寨、三奥雪山），特产美食有中蜂蜜、咂酒、玉米蒸蒸、黑水酸菜。
甘孜州
1.康定环线
每当夏秋之季，塔公草原风光如画，在茵茵草地上，种类繁多的野花竞相绽放，绚丽多彩。当游客徜徉于花海之中，顿感飘飘欲仙。
在晨曦初露的早晨，散落在草原上的 牧民的黑帐篷里炊烟袅袅，时时飘来阵阵奶香、茶香。早牧的牧民挤完牛奶后，赶着牛群走向草原的深处，时面传来阵阵吆喝声和悠扬婉转的牧歌，给大自然平添了无限生机。
在花团锦簇的草地上支起帐篷，或是到牧民家中做客，去了解牧区生活，感受高原的魅力，定会给游客一种难于言表的满足。
八美草原幽冥魔剑，草原边宁静的小村庄、沐浴在朝阳中的寺庙都格外安详，美如仙境，走川藏公路会经过成片的大草原，一望无际，辽阔自在。
海拔高度为3500米，这里拥有千姿百态的土石林与广褒的草甸、起伏的雪山、迷人的藏寨，构成一幅绝妙的风情画。
丹巴甲居藏寨，也是非常有意思的地方，加入行程，去感受一下少数民族美丽的建筑风貌！
这里独特的民寨建筑群，色彩艳丽，错落有致，别有风情。
折多山既是大渡河、雅砻江流域的分水岭，也是汉藏文化的分界线，翻过了折多山，就正式进入了康巴藏区。
折多山的盘山公路是名副其实的“九曲十八弯”，梁天云最有体验的莫过于骑行或徒步者的翻越历程，在爬坡的艰苦中感受它的美。
最大的观景处，要数在折多山顶环视贡嘎群峰。远眺之处允恪，山峦叠嶂，白雪皑皑，“蜀山之王”——海拔7556米的贡噶山巅，近在眼前。
地址：四川甘孜藏族自治州康定县
住宿：康定县城
餐饮：自带或县城解决最好
自驾：成都—成雅高速—雅安—天全县—泸定—康定县城
乘车：新南门车站或城北客运站搭乘班车到康定县，在康定县城包车或换乘当地汽车。
建议路线：康定—塔公—八美—塔公—康定—折多山—康定
Tips：环线景点（塔公草原、八美草原、丹巴甲居藏寨、折多山），折多山开发较少，景色优美但条件较差，如要前往，请做好充分的前期准备。
2.理塘环线
格聂山是四川第三高峰，康南第一峰，也是藏区有名的神山圣地，藏区各地藏民前来朝圣者甚多。
格聂风景区位于康南理塘县热柯乡境内，飞泉瀑布倾泻而下，山下有广阔的草原和森林，清澈碧透的湖泊相交映，周围山形秀丽地貌奇特，自然生态完整展现了大自然的魅力宇智波班。
格聂山主峰终年白雪皑皑。在阳光照映下，金光闪闪。晴天，在两三百公里以外也能观见主峰高耸入云的壮景。
理塘毛垭大草原--《中国地理》杂志曾将她评为中国最美的6大草原之一。群山的环抱之中，如海的草原郁郁葱葱傅劲。晴空高远，云朵洁白，草色连天，姹紫嫣红。季节的变化赋予了这片大草原无边的神韵与风姿。
成片不知名的野花，放肆的席卷了整片草地，色彩斑斓，视觉享受，摄影天堂。
措普沟是甘孜州西部天然形成的大自然缩影，东起毛垭坝与理塘接壤，西至海拔4860米的亚素高山。
这里藏身着康巴第一圣湖-措普湖。闻名于世的《格萨尔王传》，便起源于这块神奇的土地，因此别称"岭嘎溪"，寓意：格萨尔王的部落。
至今，格萨王的风物、遗迹象珍珠一般撒落在公园的每个角落，让人感受到这里人文与自然的和谐之美。
地址：四川省甘孜州理塘县
住宿：县城或露营装备
餐饮：县城客栈、酒店、饭馆
自驾：成都—雅安—泸定县—雅江县—理塘县
乘车：新南门车站有直达理塘的班车，车票约210元，到达理塘后，可转私家车或出租车去景点。
Tips：环线景点（格聂山、毛垭大草原、措普沟）。这里盛产甘孜青稞、香猪腿、香猪腿、理塘贝母、彝族招牌菜坨坨肉、理塘冬虫夏草（理塘是虫草主产区，所产的虫草在虫草交易市场被公认为优质虫草。）
3.海螺沟环线
一沟有四季，十里不同天一起玩石器。海螺沟的景区大门位于磨西古镇街上，因景区内海拔较高，建议高反明显的游友入住古镇，这也是一个很悠闲舒适的古镇，晚上吃顿火锅散散步，也实属惬意！
一天的时间想要玩遍海螺沟略匆忙，一号营地可以看到原始丛林，丰茂的植被，红豆杉群，木兰树群，路边都是非常怡人的景色。二号营地的冰川温泉不容错过！远眺雪峰，海螺沟天然温泉的泉眼仙气缭绕。
这里有景区海螺沟温泉酒店，夜宿一晚，第二天一大早起床，泡着温泉，看到对面雪峰的日照金山，窥见这样的日出，生平无憾。
三号营地到四号营地之间有两条路可供选择，一是观光索道兴远斋，二是徒步挑战冰川雪盆。观光索道可以看俯瞰整个冰川全貌，徒步挑战的话就需要一定的体力。
因为徒步的路上人少，所以风景别有风味，都是不同的魅力，终年不化的冰川，是驴友们心里的圣地！
燕子沟红色的石滩，密集的散落在溪水旁，爬满的青苔红藓，让大山中的颜色顿时明亮，大自然的鬼斧神工，总是给人意外的惊喜！
具有红色历史文化的泸定桥，遥想当年前人们的努力与智慧，不禁感叹人类的力量，何其伟大。
地址：甘孜藏族自治州泸定县海螺沟景区
住宿：沟内有海螺沟温泉酒店，或出景区磨西古镇入住民宿客栈。
餐饮：镇上很多餐馆可供选择。
自驾：成都—雅安石棉—磨西古镇—海螺沟
乘车：新南门车站搭乘班车直达磨西古镇，景区大门就在磨西古镇里面，步行即可进入景区。
建议路线：首日海螺沟游玩下榻景区内二号营地酒店，次日下午出景区至磨西古镇客栈入住，不出景区可深度游玩，且不用重新购票。第三日再去燕子沟和泸定桥。
Tips：环线景点（海螺沟景区、燕子沟、泸定桥）。景区内四号营地间可无限换乘，末班观光车是17:00，一定要合理安排时间。
凉山州
1.西昌环线
清风雅雨建昌月，素有“月城”雅称的西昌，自然也是要来赏一赏的。月出黄昏一门三父子，鸟鸣春涧。
琼海湿地公园各个都很漂亮，划船游湖，骑自行车环岸，春暖花开的琼海，哪里都是美如画！
但是今天要推荐的还有西昌南部距离30公里的普格县城，这里的戴云杰海口牧场和螺髻九十九里。
普格，彝语意为山垭口下的草甸子，属北亚热带气候区，这里四季如春，气候宜人。五月这里的海口牧场宛若一座天然温室，悉心栽培出漫山的高山杜鹃。
成片的粉色杜鹃花海，散落的溪流湖泊，倒映着海口牧场的美丽景致，零星的房屋，淳朴的原居之美，行至此，仙境一般！
螺髻山有山有水有野温泉，甚至有罕见的彩虹瀑布，万亩杜鹃花海！听说这里一年彩虹出现次数超过200次，真的是幸运到爆炸的地方。
西昌的美食，数不胜数。新鲜香甜的水果、烧烤和醉虾！ 醉虾的鲜味和酒的香味；口味偏辣但又极其过瘾，特别是邛海对岸的小渔村，不仅可以吃到地道的邛海醉虾和水煮虾，还有其他特色海鲜，比如银鱼、毛蟹，也都非常好吃。
西昌的火盆烧烤确实出名，但西昌还有种撸串也很巴适，叫做棍子烧烤！长长的竹棍，烤起很有感觉，硬是感觉吃起都香些啊！
据传这里本地人都知道的一家烧烤店熊嘉琪，味道很赞！叫周大胡子，只要打出租，师傅都知道在哪儿！
地址：四川省凉山州西昌市
住宿：海景酒店，民宿客栈
餐饮：市区餐馆种类繁多
自驾：成都—雅安—石棉—西昌—普格—螺髻山
乘车：茶店子汽车站（或成都火车站）搭乘车次至西昌客运站，班车约6小时车程，票价约190；火车经停时间较长，具体更新的班次可自主查询。到达西昌汽车客运总站转乘班车至普格，约20分钟一班，票价15元，即可到达普格县城。
Tips：环线景点（琼海、普格海口牧场、螺髻山）
2.泸沽湖环线
泸沽湖是川滇两省的分界湖，位于四川省盐源县与云南省丽江市宁蒗县之间，海拔2690米幽州大峡谷，是中国最深的淡水湖之一。
泸沽湖内的景点很多，里格岛是泸沽湖海湾内一个美丽的半岛海湾，三面环水，相传这片湖水是女神的泪水，也有说法是女神的梳妆镜。
走婚桥有着“天下第一鹊桥”的美誉，它是草海芦苇丛中延伸出来的一座长达300米的木桥。
格姆女神山，是泸沽湖四周最高的山峰。“格姆”意为白色女神，在摩梭族传说中是格姆女神的化身，在这神秘而有趣的土地，醉人的不光是他的景色，还有流传千年的故事。
地址：丽江市宁蒗彝族自治县泸沽湖景区
住宿：海景酒店客栈
餐饮：周边饭馆客栈较多
自驾：成都-西昌-盐源-泸沽湖（全程570公里）西昌到泸沽湖没有高速，需走S307省道经盐源，全程270多公里，大概需要6-7个小时。
乘车：成都坐火车到西昌洪荒大盗，西昌坐汽车到泸沽湖。或从成都坐火车到攀枝花，攀枝花坐汽车到泸沽湖。
Tips：环线景点（里格岛、走婚桥、格姆女神山）
3.冕宁环线
彝海，在这里可以体味到“不似江南，胜似江南”、“杂花生树，群莺乱飞”的绝妙意境，结盟纪念碑、结盟石、结盟取水处更是中国革命历史的见证。
当你来到彝海，站在这气势恢弘的纪念碑下，追忆70多年前红军长征路上的那份壮美和艰辛，聆听着革命前辈们留给后人的谆谆教诲，大脑里便浮现出红军走向陕北走向延安的那一幅幅激动人心的壮美画卷。
冶勒湖大坝如镜般的湖面，微风过处，生动些许。天高云淡，由于几乎未被开发，斜坡牛羊，不理俗尘的村落风貌，自由的让人向往。
途经孟获城，那里原始森林，古树参天。溪水顺河谷倾泄，漫步田原，悠闲世间。
溪流旁铺满鲜艳的红石滩，生动有趣。远处山峦叠嶂，白云飘飘掠过山顶，在草甸上散落着几棵造型奇特的大树，孤冷中，感受其间韵味。
附近石棉县城，尝尝正宗烧烤。精心腌制的肉片和菜品，放置铁盘，大火燃起，肉片口感细嫩。有炭烤与铁板烧的双重香气渗入烤肉里，味蕾和视觉的双重享受。
俄尔则俄在凉山州冕宁县、喜德县、越西县交界处，也称喜德小相岭。小相岭风景区距西昌七八十公里，海拔约4000米跳楼新娘。
由于海拔颇高，这里的自然景色，当然是不同于凡尘的光景，这里应有尽有，只有云海没有尽头。
以高山海子著称，日出、云海、杜鹃、草甸、高原湖泊、第四纪冰川遗迹，这里满足你对诗和远方的所有想象。
露营在满山的杜鹃花海中，赏星空，等日出戴汉龙，也是绝妙的人生体验！
地址：四川凉山州冕宁县
住宿：石棉、冕宁、喜德县城
自驾：成都—汉源—石棉—冶勒湖—冕宁县城—喜德小相岭
乘车：成都新南门车站出发，到雅安汽车站，70kg吧在车站转班车至冕宁县城，
路线建议：成都—石棉—冶勒湖—冕宁—喜德
Tips：环线景点（彝海、孟获城、冶勒湖、俄尔则俄）。根据自己的行程和时间安排，最好不要错过喜德小相岭的日出。
走走停停，
归来，依旧是少年。
阿坝州
1.若尔盖-九曲环线
若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有"川西北高原的绿洲"之称，是我国三大湿地之一。
落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色。有的地方就是来过一次，后半生都念念不忘了。
草原中的热尔大坝花湖栈桥，美的让人忘记尘世间的烦恼！
邻近若尔盖草原的九曲黄河第一湾，此处是四川、青海、甘肃三省交界处，黄河的源头，位于若尔盖县唐克乡。
这里有非常高的电梯观景台，看可以从上而下俯瞰整片草滩和河流，视野开阔，景色迷人。
地址：阿坝藏族羌族自治州若尔盖县
住宿：若尔盖县城、唐克镇
餐饮：自带、或周边城镇农家乐
自驾：成都—都江堰—汶川—茂县—松潘—若尔盖—九曲黄河第一湾
乘车：茶店子搭乘班车去若尔盖县，若尔盖客运中心可搭乘班车前往唐克九曲
建议路线：成都—汶川—松潘—若尔盖—唐克九曲—红原—米亚罗—理县—汶川—都江堰—成都（旅游环线）
2.松潘环线
牟泥沟自然风光迷人，民族风情浓郁，汇聚了原始森林之神韵。素有小九寨之称的牟泥沟，景区内有两个主要景观：扎嘎瀑布、二道海。
大小海子，钙化池瀑布色彩斑斓，结合阿坝藏族浓郁的宗教文化氛围，佛教传颂与自然美景融合，身心皆是享受。
游二道海景区要遵循“左手原则”：进了景区大门后走左边的道路上去，由最高处往回走也要走左道。
松潘大草原，天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。草原山丘的线条，是那样柔美；月下浮动的暗香，是如此醉人。
大草原上的切瓦湿地，是草原中的一大亮色，水草相间的景致，宛若上帝赋予了川西彩色绘笔武石磊。
达古冰川，海拔4860米，长冬无夏，山顶终年积雪，是全球海拔最低，面积最大，虽有亿年，却是最年轻的冰川。
这里建有一条世界海拔最高的索道方便游客欣赏冰川全景，这样的视角，雪之王者。
地址：阿坝藏族羌族自治州松潘县
住宿：建议每日结束行程后返回县城酒店或客栈下榻
餐饮：县城解决或自带
自驾：成都—成灌高速—都汶高速—松潘县城
乘车：茶店子客运站（或新都客运枢纽站）搭乘目的地为松潘的班车车次。到达松潘县城后，根据自己下塔的酒店客栈距景区距离，安排景区观光顺序。那边去旅游的人很多，可租车前往景区，也可搭乘当地常跑景区专线的野出租。
Tips：环线景点（松潘大草原、牟尼沟、达古冰川）
3.黑水环线
毗邻黑水县城的叠溪松坪沟，素有"三沟九海十四景"之称 。这里的景色以林为主，水为缀，各个大小海子，散落在茂密的树林山涧，墨海如天镜一般，倒映出天边山。
五彩池水，别名爱情海，缘于一对有情人。让过往匆匆的人们，足以见证这里的世纪爱情云梦泽传说，矢志不渝。高山长海，清澈见底，让人心生敬畏。
色尔古藏寨宋世鹏，色尔古是藏语，意为“盛产黄金的方”。地处黑水县东大门，与茂县接壤，海拔1790米，属于干旱河谷。
袅袅炊烟，看见房前屋后的白石，像中世纪的城堡，日落余晖，依稀传来鸡鸣狗吠，最慢的时光，最慢的古寨。
黑水县奶子沟毗邻红原大草原，位于黑水至马尔康的要道之间，一直延伸到雅克夏雪山河谷，长达八十里的彩林世界绵延不断，因而被称作“八十里画廊”。
在这里和小伙伴漫步，看星空，谈天说地，吃小食儿，仿佛来到了忘忧谷。
卡龙沟位于黑水县卡龙镇境内。“卡龙”藏语音为“卡洛洛”，翻译成汉文意为“花海沟”。
作为当地藏民的圣地，卡龙沟的植物群落从未遭到过破坏，生态环境优良。
整个沟内，溪水潺潺，水滋润着万物，使整个沟中的空气湿度很大，云烟氤氲，细雨霏霏。水育林木，树荫苔藓，平衡的生态环境使沟内的景色发育得更加美丽繁盛。
数百个露天钙华彩池所组成的池群位于卡龙沟的左侧支沟沟口，海拔3200米九头怪猫。形态奇特、结构精巧，彩池间高差一米左右，形成连绵的台阶状，似层层梯田、片片鱼鳞，流水漫漫、终年不息。
三奥雪山，主峰海拔5,285米，位于四川阿坝藏族羌族自治州的黑水县境内，距黑水县城芦花镇16公里，距成都310公里，征服雪山邪皇阁，看金顶日出，是每一个雪山攀登者的梦想。
这里咂酒以青棵、大麦为原料，煮熟后拌上酒曲放入坛内，以草覆盖酿成。饮时，先向坛中注入清水，再用细竹管改。亲朋贵客来后，大家轮流吸饮，吸完再添水，直到味淡后，再食酒渣，俗称连渣带水，一醉二饱。
血肠是黑水地区藏民最为普遍的一种食品，凡宰杀猪后，都要加工制作血肠，味道鲜美，是招待客人和乡邻的佳品。
地址：四川阿坝藏族羌族自治州的黑水县
住宿：县城内客栈
餐饮：自带或离开景区至县城就餐
自驾：成都—都江堰—汶川—茂县—黑水县—叠溪—黑水县
乘车：茶店子车站有班车直达黑水县，到达黑水县城以后，可包车至景区门口，距离不远。至松坪沟的距离较远可在车站咨询短途班车车次或者搭乘野班车。
Tips：环线景点（松坪沟、奶子沟、卡龙沟、色尔古藏寨、三奥雪山），特产美食有中蜂蜜、咂酒、玉米蒸蒸、黑水酸菜。
甘孜州
1.康定环线
每当夏秋之季，塔公草原风光如画，在茵茵草地上，种类繁多的野花竞相绽放，绚丽多彩。当游客徜徉于花海之中，顿感飘飘欲仙。
在晨曦初露的早晨，散落在草原上的 牧民的黑帐篷里炊烟袅袅，时时飘来阵阵奶香、茶香。早牧的牧民挤完牛奶后，赶着牛群走向草原的深处，时面传来阵阵吆喝声和悠扬婉转的牧歌，给大自然平添了无限生机。
在花团锦簇的草地上支起帐篷，或是到牧民家中做客，去了解牧区生活，感受高原的魅力，定会给游客一种难于言表的满足。
八美草原幽冥魔剑，草原边宁静的小村庄、沐浴在朝阳中的寺庙都格外安详，美如仙境，走川藏公路会经过成片的大草原，一望无际，辽阔自在。
海拔高度为3500米，这里拥有千姿百态的土石林与广褒的草甸、起伏的雪山、迷人的藏寨，构成一幅绝妙的风情画。
丹巴甲居藏寨，也是非常有意思的地方，加入行程，去感受一下少数民族美丽的建筑风貌！
这里独特的民寨建筑群，色彩艳丽，错落有致，别有风情。
折多山既是大渡河、雅砻江流域的分水岭，也是汉藏文化的分界线，翻过了折多山，就正式进入了康巴藏区。
折多山的盘山公路是名副其实的“九曲十八弯”，梁天云最有体验的莫过于骑行或徒步者的翻越历程，在爬坡的艰苦中感受它的美。
最大的观景处，要数在折多山顶环视贡嘎群峰。远眺之处允恪，山峦叠嶂，白雪皑皑，“蜀山之王”——海拔7556米的贡噶山巅，近在眼前。
地址：四川甘孜藏族自治州康定县
住宿：康定县城
餐饮：自带或县城解决最好
自驾：成都—成雅高速—雅安—天全县—泸定—康定县城
乘车：新南门车站或城北客运站搭乘班车到康定县，在康定县城包车或换乘当地汽车。
建议路线：康定—塔公—八美—塔公—康定—折多山—康定
Tips：环线景点（塔公草原、八美草原、丹巴甲居藏寨、折多山），折多山开发较少，景色优美但条件较差，如要前往，请做好充分的前期准备。
2.理塘环线
格聂山是四川第三高峰，康南第一峰，也是藏区有名的神山圣地，藏区各地藏民前来朝圣者甚多。
格聂风景区位于康南理塘县热柯乡境内，飞泉瀑布倾泻而下，山下有广阔的草原和森林，清澈碧透的湖泊相交映，周围山形秀丽地貌奇特，自然生态完整展现了大自然的魅力宇智波班。
格聂山主峰终年白雪皑皑。在阳光照映下，金光闪闪。晴天，在两三百公里以外也能观见主峰高耸入云的壮景。
理塘毛垭大草原--《中国地理》杂志曾将她评为中国最美的6大草原之一。群山的环抱之中，如海的草原郁郁葱葱傅劲。晴空高远，云朵洁白，草色连天，姹紫嫣红。季节的变化赋予了这片大草原无边的神韵与风姿。
成片不知名的野花，放肆的席卷了整片草地，色彩斑斓，视觉享受，摄影天堂。
措普沟是甘孜州西部天然形成的大自然缩影，东起毛垭坝与理塘接壤，西至海拔4860米的亚素高山。
这里藏身着康巴第一圣湖-措普湖。闻名于世的《格萨尔王传》，便起源于这块神奇的土地，因此别称"岭嘎溪"，寓意：格萨尔王的部落。
至今，格萨王的风物、遗迹象珍珠一般撒落在公园的每个角落，让人感受到这里人文与自然的和谐之美。
地址：四川省甘孜州理塘县
住宿：县城或露营装备
餐饮：县城客栈、酒店、饭馆
自驾：成都—雅安—泸定县—雅江县—理塘县
乘车：新南门车站有直达理塘的班车，车票约210元，到达理塘后，可转私家车或出租车去景点。
Tips：环线景点（格聂山、毛垭大草原、措普沟）。这里盛产甘孜青稞、香猪腿、香猪腿、理塘贝母、彝族招牌菜坨坨肉、理塘冬虫夏草（理塘是虫草主产区，所产的虫草在虫草交易市场被公认为优质虫草。）
3.海螺沟环线
一沟有四季，十里不同天一起玩石器。海螺沟的景区大门位于磨西古镇街上，因景区内海拔较高，建议高反明显的游友入住古镇，这也是一个很悠闲舒适的古镇，晚上吃顿火锅散散步，也实属惬意！
一天的时间想要玩遍海螺沟略匆忙，一号营地可以看到原始丛林，丰茂的植被，红豆杉群，木兰树群，路边都是非常怡人的景色。二号营地的冰川温泉不容错过！远眺雪峰，海螺沟天然温泉的泉眼仙气缭绕。
这里有景区海螺沟温泉酒店，夜宿一晚，第二天一大早起床，泡着温泉，看到对面雪峰的日照金山，窥见这样的日出，生平无憾。
三号营地到四号营地之间有两条路可供选择，一是观光索道兴远斋，二是徒步挑战冰川雪盆。观光索道可以看俯瞰整个冰川全貌，徒步挑战的话就需要一定的体力。
因为徒步的路上人少，所以风景别有风味，都是不同的魅力，终年不化的冰川，是驴友们心里的圣地！
燕子沟红色的石滩，密集的散落在溪水旁，爬满的青苔红藓，让大山中的颜色顿时明亮，大自然的鬼斧神工，总是给人意外的惊喜！
具有红色历史文化的泸定桥，遥想当年前人们的努力与智慧，不禁感叹人类的力量，何其伟大。
地址：甘孜藏族自治州泸定县海螺沟景区
住宿：沟内有海螺沟温泉酒店，或出景区磨西古镇入住民宿客栈。
餐饮：镇上很多餐馆可供选择。
自驾：成都—雅安石棉—磨西古镇—海螺沟
乘车：新南门车站搭乘班车直达磨西古镇，景区大门就在磨西古镇里面，步行即可进入景区。
建议路线：首日海螺沟游玩下榻景区内二号营地酒店，次日下午出景区至磨西古镇客栈入住，不出景区可深度游玩，且不用重新购票。第三日再去燕子沟和泸定桥。
Tips：环线景点（海螺沟景区、燕子沟、泸定桥）。景区内四号营地间可无限换乘，末班观光车是17:00，一定要合理安排时间。
凉山州
1.西昌环线
清风雅雨建昌月，素有“月城”雅称的西昌，自然也是要来赏一赏的。月出黄昏一门三父子，鸟鸣春涧。
琼海湿地公园各个都很漂亮，划船游湖，骑自行车环岸，春暖花开的琼海，哪里都是美如画！
但是今天要推荐的还有西昌南部距离30公里的普格县城，这里的戴云杰海口牧场和螺髻九十九里。
普格，彝语意为山垭口下的草甸子，属北亚热带气候区，这里四季如春，气候宜人。五月这里的海口牧场宛若一座天然温室，悉心栽培出漫山的高山杜鹃。
成片的粉色杜鹃花海，散落的溪流湖泊，倒映着海口牧场的美丽景致，零星的房屋，淳朴的原居之美，行至此，仙境一般！
螺髻山有山有水有野温泉，甚至有罕见的彩虹瀑布，万亩杜鹃花海！听说这里一年彩虹出现次数超过200次，真的是幸运到爆炸的地方。
西昌的美食，数不胜数。新鲜香甜的水果、烧烤和醉虾！ 醉虾的鲜味和酒的香味；口味偏辣但又极其过瘾，特别是邛海对岸的小渔村，不仅可以吃到地道的邛海醉虾和水煮虾，还有其他特色海鲜，比如银鱼、毛蟹，也都非常好吃。
西昌的火盆烧烤确实出名，但西昌还有种撸串也很巴适，叫做棍子烧烤！长长的竹棍，烤起很有感觉，硬是感觉吃起都香些啊！
据传这里本地人都知道的一家烧烤店熊嘉琪，味道很赞！叫周大胡子，只要打出租，师傅都知道在哪儿！
地址：四川省凉山州西昌市
住宿：海景酒店，民宿客栈
餐饮：市区餐馆种类繁多
自驾：成都—雅安—石棉—西昌—普格—螺髻山
乘车：茶店子汽车站（或成都火车站）搭乘车次至西昌客运站，班车约6小时车程，票价约190；火车经停时间较长，具体更新的班次可自主查询。到达西昌汽车客运总站转乘班车至普格，约20分钟一班，票价15元，即可到达普格县城。
Tips：环线景点（琼海、普格海口牧场、螺髻山）
2.泸沽湖环线
泸沽湖是川滇两省的分界湖，位于四川省盐源县与云南省丽江市宁蒗县之间，海拔2690米幽州大峡谷，是中国最深的淡水湖之一。
泸沽湖内的景点很多，里格岛是泸沽湖海湾内一个美丽的半岛海湾，三面环水，相传这片湖水是女神的泪水，也有说法是女神的梳妆镜。
走婚桥有着“天下第一鹊桥”的美誉，它是草海芦苇丛中延伸出来的一座长达300米的木桥。
格姆女神山，是泸沽湖四周最高的山峰。“格姆”意为白色女神，在摩梭族传说中是格姆女神的化身，在这神秘而有趣的土地，醉人的不光是他的景色，还有流传千年的故事。
地址：丽江市宁蒗彝族自治县泸沽湖景区
住宿：海景酒店客栈
餐饮：周边饭馆客栈较多
自驾：成都-西昌-盐源-泸沽湖（全程570公里）西昌到泸沽湖没有高速，需走S307省道经盐源，全程270多公里，大概需要6-7个小时。
乘车：成都坐火车到西昌洪荒大盗，西昌坐汽车到泸沽湖。或从成都坐火车到攀枝花，攀枝花坐汽车到泸沽湖。
Tips：环线景点（里格岛、走婚桥、格姆女神山）
3.冕宁环线
彝海，在这里可以体味到“不似江南，胜似江南”、“杂花生树，群莺乱飞”的绝妙意境，结盟纪念碑、结盟石、结盟取水处更是中国革命历史的见证。
当你来到彝海，站在这气势恢弘的纪念碑下，追忆70多年前红军长征路上的那份壮美和艰辛，聆听着革命前辈们留给后人的谆谆教诲，大脑里便浮现出红军走向陕北走向延安的那一幅幅激动人心的壮美画卷。
冶勒湖大坝如镜般的湖面，微风过处，生动些许。天高云淡，由于几乎未被开发，斜坡牛羊，不理俗尘的村落风貌，自由的让人向往。
途经孟获城，那里原始森林，古树参天。溪水顺河谷倾泄，漫步田原，悠闲世间。
溪流旁铺满鲜艳的红石滩，生动有趣。远处山峦叠嶂，白云飘飘掠过山顶，在草甸上散落着几棵造型奇特的大树，孤冷中，感受其间韵味。
附近石棉县城，尝尝正宗烧烤。精心腌制的肉片和菜品，放置铁盘，大火燃起，肉片口感细嫩。有炭烤与铁板烧的双重香气渗入烤肉里，味蕾和视觉的双重享受。
俄尔则俄在凉山州冕宁县、喜德县、越西县交界处，也称喜德小相岭。小相岭风景区距西昌七八十公里，海拔约4000米跳楼新娘。
由于海拔颇高，这里的自然景色，当然是不同于凡尘的光景，这里应有尽有，只有云海没有尽头。
以高山海子著称，日出、云海、杜鹃、草甸、高原湖泊、第四纪冰川遗迹，这里满足你对诗和远方的所有想象。
露营在满山的杜鹃花海中，赏星空，等日出戴汉龙，也是绝妙的人生体验！
地址：四川凉山州冕宁县
住宿：石棉、冕宁、喜德县城
自驾：成都—汉源—石棉—冶勒湖—冕宁县城—喜德小相岭
乘车：成都新南门车站出发，到雅安汽车站，70kg吧在车站转班车至冕宁县城，
路线建议：成都—石棉—冶勒湖—冕宁—喜德
Tips：环线景点（彝海、孟获城、冶勒湖、俄尔则俄）。根据自己的行程和时间安排，最好不要错过喜德小相岭的日出。