伊顿中国番茄遇上西兰花，红绿搭配的美味素食-做饭小妙招

番茄遇上西兰花王义政，红绿搭配的美味素食-做饭小妙招


配料表食物清单西红柿100克西兰花150克芹菜、香菜、姜适量盐、白糖、淀粉适量
详细步骤
西红柿洗净切成小块，西兰花洗净用刀摘成小块挖划算。

芹菜、香芹、姜切沫。

锅中放入清水300克左右伊顿中国欧阳靖纹身，大火烧开金秀琳，放入摘好的西兰花张立蓁，焯一下水，倒入漏勺备用张笑菲。

锅中下油10克左右，大火烧热，下芹菜、姜爆炒。

放入西红柿块无爱言婚，炒软炒烂。

加入西兰花块，放盐、味精、白糖、，大火翻炒均匀，用水淀粉勾欠翻炒，出锅装盘。

完成图

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