体育教研组工作总结支招丨在河海，单身的你如何幸福地过光棍节-河海研究生
支招丨在河海，单身的你如何幸福地过光棍节-河海研究生
距剁手节开幕已进入倒计时
当你还在为
下个月是否选择吃土
而举棋不定的时候
别人家的蓝朋友早已
选择一键清空
一个不经意的秀恩爱
也许就让你受到1万点伤害
不过在河海，单身的你难道不想
幸福的度过单身节？
作为拥有一流学科的百年名校，河海浓郁的的学术氛围，让你置身于学霸之中无法自拔，每天都能和这么多优秀的人接触，脱单坦克鸭嘴鱼？还是图书馆打卡一波吧。
在河海，即便你的身边没有她（他）金哈格，即便这个双十一你又得自掏腰包，请不要忘记理直气壮的说：我单身却很丰富、孤独却不寂寞。
从明天起，做一个幸福的人间谍风一号，健身，看书，游南京，享受美食老山狙击手。从明天起，关心学术和段位排名。你有一个信念，做自己的最强王者，没人可以打扰你。所以，让我们一起扛起火把，欢度光棍节吧。
光棍节，单身贵族有话说
为了更加深入的了解单身的日常，小编深入"基层"邪尊懒凰，收集到了不少单身贵族们的生活趣事，让我们来看看吧。
01
场景一
@浩兔：
我很享受一个人的生活，闲暇时间喜欢去逛街，一个人逛吃逛吃，再拍几张自己满意的照片。因为我总能说服自己，来一场说走就走的小旅行，今天，我又出去觅食了，顺便拍了几张照片让还在实验室埋头苦干的室友妒忌一下。双十一又要到了寄生兽医铃音，没有男朋友，那也不能亏待自己哈！
02
场景二
@大河：
我不像有些人异性缘那么好，不过在河海，每天的我也能过得充实。我喜欢独自坐在张闻天爷爷的铜像旁的石凳上，背背单词。带着耳机漫步华水路上，路过图书馆都会忍不住呆上一天。光棍节么庄家彬，估计我又得在图书馆趴一天了！
03
场景三
@叶行者：
对我来说吧，每天都需要沉浸在一大推实验数据和编程之中，哪有时间顾及恋爱的事呢？不过好在我喜欢忙碌的样子嘉顺皇后。对我来说，发论文期刊，从事学术研究已经成了我生命中最重要的事。至于能不能脱单，我觉得顺其自然吧。
舌尖上的光棍节
其实在双十一
小编的朋友圈是这样的
云有一个我
双十一有人帮忙清空购物车吗
1分钟前
河小研、阿爸、阿妈
咕噜咕噜12
点击左上角，发送“做我男朋友好吗？”，即可免费领取男票一只。
11分钟前
河小研、老板、小公举
Azure
时至双十一，廉价出售本人杨佳川，五十一天，小本生意，谢绝还价卢云峰。
111分钟前
河小研、蔓越莓曲奇
当然啦
即便是单身，我们也可以做一只elegant的单身狗
脱单就不用吃饭了吗唐若昕！
即使一个人
也要吃吃吃
孤独时
用美食填补自己受伤的心灵。
充饥类
01
花园饼屋奶酪包
别看它卖相一般，味道极其惊人，两层意大利干酪，浓厚的芝士酱，而且只要8RMB，充饥首选。
02
蜜汁猪肉脯
品味偏甜，体育教研组工作总结有独特的熏烤味，开袋香味极其浓郁，咸中带甜艾克塞拉，越嚼越香。
03
西安擀面皮
不仅面皮劲道，口感好，而且很方面有木有尚霏，可以蒸，可以热水泡，也可以微波炉转下黎沸挥，再配上黄瓜丝，手抓饼，口水都止不住了。
消遣类
01
蔓越莓饼干
酥酥软软的口感，夹杂着甜甜的莓干，不多说了王碎锵，大家都懂的。
02
五香味蛋白素肉
相信不少小伙伴喜欢吃肉又怕长肉魔王拽妃，这款蛋白素肉极富有肉的口感，食之不燥，不油腻，消遣必备！推荐在天猫超市购买，比官方店要便宜十多块。
03
黄金椰子片
以“宝石王国”斯里兰卡的精选椰子肉为原料，经古法烘烤制成最萌同居关系，口感细腻，奶香值爆表，可直接食用也可以泡在牛奶燕麦里。请勿在公共场合食用，因为一开袋就是满屋子的香味，太拉仇恨。
敲健康
当然啦，如果有小伙伴正在瘦身，又抵抗不住零食的诱惑，这里也有推荐哦~
01
鲜果脆
有超多种口味（苹果、草莓、黄桃、菠萝、榴莲等！），采用冻干技术制作的，没有水分，入口即化，呈现水果本来的味道河内新娘，健康又好吃！
02
无油鸡胸肉干丝
为喜欢吃肉的小伙伴们强烈推荐！陈子湄超级适合在学校的盆友！低脂高蛋白，可以做辅餐也可以做充饥零食，有效缓解饥饿值，是你学术、工作、运动的必备佳品。
光棍节，其实还能这么过
都说河海的同胞最有爱，最团结，为了能让单身狗们过好光棍节，不少网友给出了独到的看法以及宝贵的过节攻略，赶紧往下翻。
1学习人际关系
掌握良好的沟通技巧，和优秀的河海人待在一起是进步最快的生活方式，最后提高自己的人际判断力。尤其是女生哦！
推荐书目：《沟通圣经》、《如何控制自己的情绪》
2学习整理术
即使是在单身期也不能委屈了自己，把寝室收拾的干净漂亮（大河海男生也请注意了）。更不要一日三餐就吃外卖甚至泡面，试着自己做份爱心餐犒劳一下自己吧。
推荐书目：《怦然心动的人生整理魔法》
3学习个人成长
作为河海研究生，更要清楚地认识自己佛予蝶。通过各种途径寻找隐藏的自己，比如健身，了解自己的身材；比如看书，了解自己的知识盲点；比如理财，理财的第一步就是找到自己合适的事业，确定自己的职业目标和方向。
推荐书目：《高效能人士的七个习惯》、哈佛大学《幸福课》等
河海的小伙伴们
今年的双十一又有什么感想呢
有什么样的计划呢
想买哪些东西呢
可以在下方留言哦~
不管怎样
在河海的双十一
任何人都可以收获幸福
透露一个小惊喜，马上我们就将推出双十一特辑，想要脱单的小伙伴一定要关注我们哦！
附：“佳音三旬，一声有你”初赛晋级名单
王新奎陈秋睿王蕴仪龙思丞
邵浩真程音迪郑浩然唐曦
杨元韬马小虎何祥力王钰峰
赵剑雨张涛顾一苇徐若琪
胡云旭董璟张秀林尹镜雲
陈宇翔高圆徐让张琪
罗黛玥董叶斓王珈珞徐鹏
杨铠源毛玥萱李卓芸钱宇成
秦焰艳边春晖马腾秦朗
李世杰丁雨峰郭伯荣王博文
李雯静王宇琨荆琛琳朱燕婷
王子衿李志琳任远航彭照琪
艾子墨周蒙雨吴璟涵周冰逸
顾慈航仇晓雪张翔秦诗媛
高杰徐豪傅翎桐刘兆文
陈武杰周鑫&张宇刘君泓&张泽华
==河海研究生==
素材部分来源：网络，朋友圈
感谢好友大河、叶行者等人分享的小故事
编辑：回殇弋、24号先森
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场景二
@大河：
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场景三
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都说河海的同胞最有爱，最团结，为了能让单身狗们过好光棍节，不少网友给出了独到的看法以及宝贵的过节攻略，赶紧往下翻。
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艾子墨周蒙雨吴璟涵周冰逸
顾慈航仇晓雪张翔秦诗媛
高杰徐豪傅翎桐刘兆文
陈武杰周鑫&张宇刘君泓&张泽华
==河海研究生==
素材部分来源：网络，朋友圈
感谢好友大河、叶行者等人分享的小故事
编辑：回殇弋、24号先森