activity是什么意思懒人瘦肚法，每天按一按瘦成小蛮腰-懒人瘦大肚子
懒人瘦肚法王平追悼会，每天按一按瘦成小蛮腰-懒人瘦大肚子
天枢穴
肚脐左右3指宽的位置
对于便秘以及伴随便秘的腹胀有效
▼
大横穴
在肚脐眼的水平线上，乳头的正下方；
位置在天枢穴向外侧的3指处迷踪霍元甲，
按摩此穴位可以调节大肠的运动。
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大巨穴
天枢穴以下3指处
和天枢穴一样对于便秘和腹胀有效
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水分穴
肚脐眼上大约一指宽
促进排泄功能，高岩成二提高水分代谢
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中脘穴
肚脐上边4指高处，肚脐和胸骨下端1/2处
调节身体消化机能张兆艺微博，是通便顺畅
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带脉穴
带脉穴肚脐水平线上的侧腹处
促进全身的新陈代谢
▼
气海穴
位于肚脐下两指处左右
聚气之穴阿万音由季，有保暖之功效
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关元穴
位于肚脐下3寸徐宥箴，4指横宽处
把食指放在肚脐无名指附近便是关元穴
热敷能治疗痛经
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