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慢下来,从馋茶开始-莞尔
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吴石华? 慢下来,从一杯茶开始
我的性子很缓慢,不着急,做什么事儿都是徐徐缓缓,最后也都做好了,客观豁达养天年。——金庸


或许是此刻的你
当今社会发展日新月异的同时,有调查显示,国内84%的人认为自己生活在“加急时代”。每日高速度、快节奏的奔波劳碌成为人们工作、生活的主旋律。英国有位时间管理专家说:“我们正处于一个把健康卖给时间和压力的时代郑艾平。忙,特别是心理上的忙碌感所带来的伤害,可能超出我们的想象,那种不眠不休的工作,是一种自杀式的生活。”所以“慢下来”是我们迫切需要回归的生活理念。


“慢”是一种生活方式
“慢生活”是一种积极的生活方式,一种健康的心理状态,是一种“富”的充实,“穷”的快乐的生活状态。工作再忙心不乱,生活再苦心不累。金庸先生说:“我的性子很缓慢,不着急,做什么事儿都是徐徐缓缓,最后也都做好了杰娜小说吧,act动作游戏客观豁达养天年”。他的“慢”陈道明冷眼图,并不是速度上的绝对慢,而是一种回归自然、轻松和谐的意境。那么怎么样才能慢下来,把事做好,客观豁达呢?

《文会图》——宋徽宗 赵佶

宋时精致慢生活
回到一千年前的宋代,那时的人们是一种什么样的生活状态呢王向洋?有人说:“他们养宠物,家里插鲜花,喜欢游山玩水逛公园,上茶坊品茶,到瓦舍勾栏看表演宋江传攻略,追求美食,何伊娜夏天有冷饮,每日沐张效铭浴邢良坤,使用牙刷与牙粉清洁牙齿。”无一不是人们所向往的理想生活。而从文字资料和出土文物来看,宋代的经济、文化、科技、生活水平在当时非常的发达,许多艺术品的高超艺术水平迄今都难以企及。这么发达的社会与其崇尚的“精致的慢生活”息息相关。其“精致的慢生活”的典型代表就是“点茶”。宋代的“点茶法”把喝茶推向了心境与意境推的双重高峰。沐浴、焚香、茶花、挂画、点茶,在茶汤的缓缓流淌中,体会人生的意义。除去私心杂念千帜雪 ,把心沉下来肖恩·奥普瑞,更能够洞悉事事顺遂的奥秘了。


茶如何让我们慢下来1流程美

首先,要想讲究喝茶,须得从称茶选器开始,接着煮水温杯、润泽香茗、沐霖瓯杯、冲水开汤、茶入茶海,茶海慈航、闻香观色、品味再三……一泡、二泡、三泡喝开去。不同茶采用的茶器、水温、沏泡手法、时长都不尽相同,不同心境得出的滋味也大不一样,所以要想喝明白一口茶,须聚精会神,全神贯注地投入到一招一式中去,此时无暇他顾,自然戒除了各种杂念。
2
慢功夫

其次,要想明白喝的是什么茶,品级如何,如何才能泡好,不是一蹴而就能达到的,而是一门慢功夫缠夫。须得戒骄戒躁陪嫁丫鬟紫嫣,对茶有一个正确全面地了解,要平时多学多喝多积累。当茶成为了你每天必不可少的行头时,气定神闲的时候自然就多了起来。
3
人茶合一

最重要的是,当你离不开茶的时候邵维铭,你会发现茶的口感是你最忠诚的朋友,某一个阳光照进来的早上,你会发现你的骨子里已经融入了茶的气质刘亦婷现状,它博大精深的胸怀破费特,悠久绵长的底蕴,生生不息的生命力,从容智慧的性格早已成为了你的一部分张筱兰。

馋茶一味龙凌音,回归自然
回归茶文化尹婵月,品味慢生活。喝茶、习茶让我们一点一滴地回归简单、自然的生活方式。放慢生活节奏,拥有更加健康、积极、自信的生活态度余烨彬,从而更好地适应社会、感悟人生。正如一句话里说的:茶里乾坤大,壶中日月长。

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