先兆流产怎么办日 山水多情，大美新疆 5月22-台州龙魂户外
日 山水多情，大美新疆 5月22-台州龙魂户外
大漠风西域情丝路游
不游新疆是一种遗憾！
山水多情，新疆有请！
活动须知
【活动费用】3480元/人
【活动时间】2018.05.20--2018.05.27
【活动地点】乌鲁木齐
【活动性质】休闲，摄影，旅行
【活动强度】★(五星最高）
【活动要求】参加者身体健康、有团队精神
报名方式
报名咨询：
网名-姓名-身份证-联系电话至13957600626胖哥
15157610022阿巍(微信同号)
13177770576天狼(微信同号)
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【报名方式】
1、手机编辑短信：线路+网名+姓名+手机号+身份证号发送至781201269(胖哥） 15157610022 （阿巍）13177770576（天狼）
2、QQ用户编辑信息：线路+网名+姓名+手机号+身份证号发送至管理；
3、微信报名加微信号：781201269(胖哥）15157610022（阿巍）13177770576（天狼）
付款时请备注网名+人数+活动，
打完款把姓名+身份证号+联系方式给客服
付款方式：
微信支付：781201269支付宝13957600626，13819695996
（打款前请先联系管理员确认是否有位置）
注:请您安排好时间，确定有空出行再进行打款。如果临时有事，请找人顶替;如果没有顶替人员报名款项将按下方协议来进行退.款，如遇大雨、地震等灾害天气，活动会取消退全款，其他情况活动都会照常进行。
【费用包含】：一、全程包车费（手续齐全的正规空调旅游车，司机驾龄不低于十年以上的老司机，车况均为三年内左右新车含20万座位险，确保您在旅途中的舒适与安全）二、全程住宿费，1：乌鲁木齐三星或快捷酒店
2：赛里木湖哈萨克毡房多人间不可洗浴
3：伊宁县三星或快捷酒店
4：那拉提镇三星或快捷酒店
5：巴音镇三星或快捷酒店
6：博湖县三星或快捷酒店
7；鄯善县三星或快捷酒店
8；乌鲁木齐快捷酒店
[共计七晚住宿]
三、门票费，（赛里木湖门票，霍尔果斯口岸门票，薰衣草基地门票，巴音布鲁克门票，博斯腾湖门票，库木塔格沙漠门票，坎儿井门票，葡萄沟门票，那拉提空中草原门票）四、景区区间车费（赛里木湖环湖车费，先兆流产怎么办那拉提空中草原区间车费，巴音布鲁克区间车费，库木塔格沙漠区间车费）五、保险费，每人五十万平安保险六、公用装备，对讲机，GPS，医药箱，急救包等（领队医药箱中包含药品种类：烫伤膏，止痛，止血药，扭伤，温度计，绷带，消毒水，酒精，医用棉，创可贴）如需特殊药物请提前自备
【个人自理费用】：一，到乌鲁木齐的往返大交通自理，提早订机票会便宜很多二，全程吃饭大家AA或自理三，单人房差自理(500元）四，标注包含以外的门票等个人消费
温馨提示：
1、新疆早晚温差大，但紫外线照射强烈，也特别干燥，请做好防晒措施并及时补充水分。
2、新疆的饮食是以牛羊肉为主的清真餐,请入乡随俗,尊重民族习惯。
3、新疆与内地城市时差2小时，新疆是9点半、10点上班，2点午饭，8点晚饭，新疆的夜生活也是很丰富的，团友们需要适应。
4、山区紫外线较强，雨水多，建议游客旅游期间带好御寒衣物、防晒霜，遮阳帽、雨伞等。禾木村夏天蚊虫比较多，备好防蚊水，游览过程中注意安全，保管好自己的随身财物。
5、午饭都是快餐为主，拌面田震血液病，丸子汤，等等、、、
6、大家想买干果可以去乌鲁木齐，红山干果批发市场，还有华凌干果批发市场，价格比较实在。
全国各地驴友今日抵达乌鲁木齐，按照领队短信通知到指定酒店入住，办理好入住，可以自由活动，来的早的朋友可以去乌鲁木齐博物馆去参观一下历史文化，历史遗留的各种古代物件易玄算命网，以及小河公主干尸，还是有必要参观一下的，游览完博物馆可以去乌鲁木齐国际大巴扎逛一圈，大巴扎民族人的集贸市场，民族特色相当浓厚，各种民族商品，以及各种干果，大枣，葡萄干，无花果，等等，逛完大巴扎，可以享用晚餐了，乌鲁木齐特色菜，大盘鸡，羊肉串，水煮羊肉，大家可以品尝一下，味道那就不用说了，吃完晚饭，大家可以在乌鲁木齐采购一些零食，以备在路上不时之需，采购完零食，大家可以回酒店休息了，因为明天还有美景在等着大家呢。
沿312国道西行，沿途经过昌吉、奎屯市、精河、抵达赛里木湖拍摄日落。赛里木湖有着诸多称谓：因是大西洋的暖湿气流最后眷顾的地方，所以被称作大西洋最后一滴眼泪；赛里木湖古籍亦称天池。当地人称呼赛里木湖为三台海子，而赛里木湖是哈萨克语，是祝愿的意思；因传说赛里木湖是由一对为爱殉情的年轻恋人的泪水汇集而成的，又被称为天池和乳海。赛里木湖湖滨水草丰富，为优良牧场。到了夏季，湖畔林茂涧清，草茂花繁，辽阔的草原上，幕帐点点，炊烟袅袅，牛羊成群，牧马奔驰，构成了一幅动人的牧场风景画。这充满诗情画意的古丝路画卷，可以使人们充分体验回归自然的浪漫情怀。今天我将徒步登骆驼峰，在山后的最高处可以一览整个果子沟的全貌及巍峨在山峰间的果子沟大桥，这时则可以真正体会，什么是所谓的会当凌绝顶、一览众山小了。在山腰处野花衬托下赛里木湖似少女般娇羞让人迷恋。这座山上种植了许多绿色的植物，除了各种树木外、还有爬山虎之类攀爬缠绕的植物。再看山峰，绿色的山体透着太阳耀眼的红色，阳光也映在山上跳动出斑斓的色彩，游览完赛里木湖，今日我们入住哈萨克特色毡房，条件一般，不可洗浴，但是来一次新疆大家还是 体验一下，让大家有个美好的回忆。
今天我们去往霍尔果斯口岸，霍尔果斯口岸是位于中国新疆伊犁哈萨克自治州霍城县的一个陆路口岸，与哈萨克斯坦隔霍尔果斯河相望。霍尔果斯口岸的历史十分悠久，远在隋唐时，便是古代丝绸之路新北道上的重要驿站。我们将在这里游玩拍照留念。午饭后，我们接着游览果子沟美丽的风景，拍摄漫山遍野的野花和油菜花，美丽的景色让人目接不暇，野花的花季非常的长，所以我们随时都可以看到。果子沟是大自然赋予的天然宝库，以野果分布广阔而闻名，药材资源也很丰富，自春至秋香草馥郁，野花烂漫，艳丽多姿。果子沟给游人带来想象，也带来美的享受。如果赶在薰衣草花季的话（5月底-6月25），我们就可以去游览65团中国最大的薰衣草基地黄凯良。接着途经伊犁的首府-伊宁，伊宁市是祖国西部边陲的一座花园城市，同成都一起被评为“中国十大新天府”，四周是美丽的西部大地，－望无际的草原和神秘的森林，一路欣赏着青山绿水。
（备注：薰衣草每年6月中旬是看花最旺的时候，但是每年也会因为伊犁河谷的天气来变化，前后有一个星期的误差）
早餐后乘车前往那拉提，之后换区间车赴那拉提空中草原。那拉提草原是发育在第3纪古洪积层上的中山地草场，历史上的那拉提草原有“鹿苑”之称。一望无垠的草原上撒落着珍珠般雪白的毡房,草原南侧有终年白雪皑皑的雪峰相伴,绿草、雪峰相映成辉,构成了一幅幅动人的画卷,是典型的高山草原。在这里,您可以亲身感受到“风吹草低见牛羊”的高山草原美丽景色。那拉提变作"纳喇特"，是东起，经托克逊、阿拉沟、巴伦台、巴音布鲁克、那拉提、巩乃斯、伊犁、西至中亚的丝绸之路中线--"道"上的一个重要山口。散落在古道沿线的今存土墩墓群表明，塞种、乌孙等早期游牧部族就曾频繁出入这条通道。唐、宋、准噶尔蒙古时期及至清代，许多重大战事无不与此相关。原野上山泉密布，溪流似网，河道交错杨雅晴，森林繁茂，被人们誉为"空中草原"。可在那拉堤大草原骑"汗血宝马"尽情驰骋，体会当地哈萨克民俗风情，晚上我们入住那拉提镇上酒店，那拉提镇上美食也是非常不错的，大家尽情品尝。
早上乘车前往巴音布鲁克，沿途欣赏天山峡谷风光。这里分布着国内面积第二大的巴音布鲁克草原。中午左右到达巴音布鲁克。巴音布鲁克草原，蒙古语意为“泉源丰富”，午餐后稍作休整。巴音布鲁克草原居住着蒙、汉、藏、哈等9个民族，民族风情灿烂多彩，一年一度的草原那达慕盛会，赛马、射箭等比赛活动更让游人留恋忘返。著名的天鹅湖就坐落在草原上，傍晚，前往天鹅湖、九曲十八湾，欣赏九曲之落日，大大小小的天鹅们，有的开始休憩，有的开始觅食，有些勤奋的天鹅，展翅掠出湖面，飞过马背、羊群和蒙古包，在远方的山谷里盘旋。天鹅睡觉的姿势也卓尔不凡，它们将颈插于翅下，或卧于地面，或单腿立于草丛，或飘浮于水面。傍晚是天鹅觅食的高峰期。这时，天鹅们都在湖里跳起了精美绝伦的“水中芭蕾”。我们拍摄完美景后，乘车返回位于草原之中的巴音布鲁克镇。巴音布鲁克一神奇景观-九曲十八弯也是我们今天的神奇之地武偈大师。来自开都河的神奇之水在广袤的巴音布鲁克草原上蜿蜒流过，宛如上帝的神奇之手在草原的绝美描绘。在此地拍摄落日景观成为众多家的最爱，今天拍日落可能已经很晚了，大家下山后吃完晚饭早点休息郭台成，做个美梦么么哒。
早起早餐，上午离开巴音布鲁克草原驱车前往博斯腾湖景区。途经和静，和静县山河壮丽，幅员辽阔，历史悠久，文化灿烂。和静县不仅自然风光得天独厚，而且还以“佛教圣地”著称于世。素有“小布达拉宫”之称，是新疆最大的黄教圣地。一路欣赏着大自然的美，很快就抵达了博斯腾湖，博斯腾湖古称“西海”，清代中期定名为博斯腾湖，是中国最大的内陆淡水吞吐湖。因三道湖心山屹立于湖中而得名。博斯腾湖远衔天山，横无涯际。随着天气变化，时而惊涛排空，宛若怒海，时而波光粼粼，碧波万顷。夏季，湖中渔船与彩云映衬，群鱼共飞鸟逍波。博斯腾湖除了迷人的景色之外，还有美丽的传说。大湖水域辽阔，烟波浩淼，天水一色，被誉为沙漠瀚海中的一颗明珠。一片片芦苇非常引人注目，如果运气好的话，还可以看到候鸟和典雅端庄的睡莲。游览完景区后，我们驱车前往博湖县，博湖县盛产各种淡水鱼，大家可以品尝美味的淡水鱼。
早餐结束后，我们要驱车赶往鄯善，途中会经过托克逊和吐鲁番，西汉时期西域三十六国之一的“山国”就在托克逊境内。是丝绸之路高昌到焉耆的必经之城。而吐鲁番是古丝绸之路上的重镇，曾经是西域政治、经济、文化的中心之一。历史悠久，文化积淀深厚。吐鲁番是丝绸之路上的一颗美丽的明珠。我们沿途路过一望无垠的戈壁，这些可是在城市里无法看到的，所以眼前的美景可以让人忘却疲劳。下午时分，我们抵达鄯善，鄯善具有浓郁的西域风情，如果早的话我们可以在酒店休息一下在进景区，库木塔格沙漠风景名胜区是世界上少有的与城市零距离接触的沙漠，也是与天池、博斯腾湖并列的新疆3处国家重点风景名胜区之一。库木塔格沙漠位于新疆东部、鄯善县以南，与鄯善老城东环路南段相连，是塔克拉玛干沙漠的一部分。库木塔格沙漠主要组成元素不是沙丘，而是沙山，吴一迪库木塔格在维吾尔语中就是“沙山”之意。站在鄯善老城向南望去，金色的大漠雄浑壮观、风光无限，千百年来与绿洲长相厮守，默默对视，犹如忠诚的恋人，给人无尽的遐想沙漠还是比较炎热的，大家注意防暑工作。
今天在鄯善出发，天气应该比较炎热，吐鲁番地区大家应该都知道位面军火大亨，今天的第一站是火焰山，鄯善出发大约一个多小时就可以抵达火焰山，这里是拍摄西游记的取景场地杨亿巧对，因为一部西游记，而使火焰山神奇色彩浓郁，成天下奇山。游人到火焰山，还能看到唐僧路过时的栓马桩—一柱凌空的山石还屹立在胜金口内；远处一片平顶的山坡，则是唐僧上马的踏脚石；拴马桩东，隔峡谷有一高峰顶着一块活像长嘴的巨石，人称八戒石；一边看着奇景，一边说起孙猴子借铁扇公主芭蕉扇扇灭火焰山烈火的故事，我们在景区外可以看到火焰山全景，一目了然，看完火焰山我们去吐鲁番最著名的景区葡萄沟，说起吐鲁番葡萄沟，当然吐鲁番的葡萄最负盛名。新疆民谣说：“吐鲁番的葡萄哈密的瓜，库尔勒的香梨人人夸，叶城的石榴顶呱呱。”道出了新疆有名的四个水果之乡53719，吐鲁番独居榜首。这里的葡萄可是名驰中外，享有盛誉。4月底就有葡萄熟了，到了8月，葡萄就可多了，满大街都有卖的，你到葡萄沟一边欣赏歌舞一边吃葡萄，那可就是享受。葡萄沟结束，在吐鲁番吃个午饭，午饭过后，我们去往坎儿井，看一下古人的智慧，让大家见证一下历史的奇迹，看完坎儿井，我们就要回到乌鲁木齐了，行程也就要结束了，也是要和大家说再见的时候了，新疆永远欢迎你。
【免责声明】
户外活动有诸多不可控的因素，不同的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，我们及领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。
【注意事项】
1、新疆气候特点属典型的大陆干旱性气候，早晚温差较大，达到10至15度左右，民间素有“早穿皮袄午穿纱，围着火炉吃西瓜”的比喻，这也是新疆气候典型的写照。
2、新疆天山初春气温略低，但紫外线照射强烈。所以旅游者应准备充足防晒品，同时配备清热、解渴的药物或冲剂，以免难以承受过于干燥和酷热的气候。
3、新疆内地城市有两小时时差，和内地比起来会“晚睡晚起”，所以要及时调整自己的生物钟。
4、新疆线路长，景点分散。故乘车时间长易疲劳，带一些零食和饮用水在身边，作好吃苦准备并注意休息。在新疆旅游时部分景点须您下车行走、爬山或骑马，建议您最好在出发前准备一双舒适便于行走的鞋。
5、新疆旅游资源丰富杏林纪事，景色迷人，但大多数地区较落后，住宿和餐饮条件和中东部以及大城市相比较差，用餐较简陋，饮食以面食和牛羊肉为主，菜口味偏重。带一些肠胃药物非常有必要。
6、新疆素有“瓜果之乡”之称，到新疆吃水果是一大乐事，但千万注意不要在吃完水果后喝热茶，以免造成腹泻。
7、新疆人日常生活中的计量单位是以公斤计算的。新疆当地客运民航及铁路对维吾尔民族工艺小 dao等有禁运的规定。
8、新疆属于少数民族聚居地区，各少数民族有其独特的宗教信仰。请队员注意尊重少数民族风俗习惯，与少数民族接触，不当众寻问或谈及其宗教信仰，以免造成不必要的误会。除了蒙古族，新疆各民族基本都不食猪肉，你到了新疆还是入乡随俗，暂时先放弃吃猪肉的习惯，称呼猪肉为“大肉”这样会处处都方便一些。
9、沙漠地区进行摄影，容易导致细沙进入镜头。做好防护措施，并尽量不要去更换镜头。
【推荐装备】
1、新疆早晚温差比较大，天气变化较快。上衣：早晚最好是三件套（冲锋衣+抓绒衣+T恤）；白天往往一件T恤或衬衣，女孩裙子带上，注意防晒。新疆气候干燥，不太出汗，所以不会像江南这样黏糊糊的每天都要换衣服。
2、拉杆箱（平时可以放车上、车子全程跟随）、小背包（放置一些小物件以及贵重物品）
3、雨具、帽子、手套、太阳镜、防晒霜、润唇膏、个人洗漱用品
4、带保温杯（新疆水质较硬，喝烧开的水较好）
5、自带感冒药、肠胃药等常用药品
6、摄影器材、三脚架、各类充电器、存储卡，都带上哈
7、身份证等重要证件、些许现金
【新疆的风俗禁忌】
1、性感禁忌，女性不宜穿过分暴露的服饰。因为伊斯兰教创始人穆罕默德认为：“女性对任何男人都有魔力”，因此过于性感的打扮，可能导致周围已经沐浴过准备去礼拜的某些穆斯林群众无法抵御的小小思想变化。
2、凝视禁忌，不少维吾尔人认为人们忌羡他物或忌妒贤能的眼光，具有某种超自然的恶的力量，会给所喜爱的人、物或所从事的事业带来种种不利
3、放屁禁忌，在新疆，绝对禁止在公众场合放任何有声屁或无声屁，因为周围可能有已经沐浴过准备去礼拜的各族穆斯林群众，按照伊斯兰教经典《圣训经》，有声屁或无声屁均导致沐浴无效！因此这些穆斯林群众按照经典将被迫应该重新沐浴。因此公众场合“排气”可能在疆外习以为常，但在新疆毫无疑问判您“骚扰穆斯林礼拜”罪名成立。
4、饮食禁忌，在饮食上，新疆穆斯林禁食猪、狗、驴、骡肉和猛兽猛禽的肉，忌食未经杀而自死的动物的肉，也禁食所有动物的血。这些禁忌源于伊斯兰教，现已演变为生活习俗。因此切不可将以上诸物带入穆斯林家庭或餐厅，或在这种场合谈论这些物品。如果你能向穆斯林表示，自己不吃以上食品，那么就会更受欢迎。
5、忌践踏粮食、咸盐及各种食物，否则会被当地人指遭到报应，不是日后变成乞丐，就是双目失明，永远生活在黑暗里；不能朝咸盐和火吐唾沫。忌踩或跨“亚拉克”（倒泔水的地方），认为这种地方有饭粒、馕渣和盐水，而这些都是“圣物”，否则会带来厄运，遭到各种磨难。
【报名提醒】
1.户外俱乐部的活动不同于传统旅游线路，对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高，要求体现中华传统美德；
2.为保证活动质量和安全，俱乐部大巴游和自驾游一般情况下不进行混搭，大巴不能超载；
3.因交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由队员承担。如果因为不可抗力导致活动取消，将扣除已产生的费用剩余活动费用将会在3-5个工作日退还到相应账户；
4.西部线路由于路途相对较为艰辛，各项条件比不上东部发达地区，希望参加队员有合理的心理预期。摄影线路由于其线路的特殊性，拍摄需要早出晚归，参与队员须对自身身体状况有合适的判断。西部及摄影线路有高血压、心脏病、冠心病等心血管疾病队员谢绝参加。代他人报名者e拓建筑网，须准确、及时转告。
5.根据旅游法相关规定，不接受未成年人单独报名参加活动；未满18周岁需由监护人带领，并全程由监护人负责照顾暴烈之情。
6.儿童报价说明，儿童均为不占床、不含门票。
7.关于保险：俱乐部给大家投保的险种为旅游意外险，最高保额为50万，活动保险从集合日开始到活动结束日为止；
8.住宿安排一般为两人一标间（即1人1个床位，行程中表明多人间的除外），如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房；如不愿拼房或未能拼房，请补齐单房差以享用整个房间。如单人报名要求单独住一个房间的，需致电客服确认是否能安排，单房差自理。如两人报名要求男女一起报名的，如不能同住一间房的，需在报名时备注栏内备注清楚。
9.成功报名付款后，如要退出请发送手机短信“姓名+活动+退出人数+退出原因”，退出成功以收到回复短信为准，请谅解！
10.为了保证活动顺利进行和活动安全，如无特殊情况都要求大家参加全程活动。但如因个人原因中途退出。离队前则需签署书面的离队脱团协议，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。 出游过程中，如产生退费情况，退费项目以俱乐部折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
11.重要提醒：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。
14.由于时间或天气变化，或大部分队员要求，领队有权根据当时情况，在不减少景点和不降低服务质量的情况下调整行程，此举均是根据带队经验为大家更顺利的游玩而做出的改变，希望大家理解和支持汇成和苑。
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免责声明：户外活动有着不可预见和不可控制的危险因素，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，自己应能够评估线路的危险程度。如在活动中发生人身损害后果，活动召集人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，本次活动召集人同样不承担。本声明中关于免除活动召集人赔偿责任之约定效力，同样及于报名参加本次活动的其他队员。★户外活动成员责任承诺 ★本人参加户外活动，对活动责任仅此承诺：本人为具有完全行为能力的成年人(未成年人需在监护人监护下参加活动)，本人明知本活动为 自助性质的旅游活动并有一定危险性，但自愿参加活动。本人知道本活动为非营利性质，实行“费用均摊”、“风险自担”原则。本人具有与活动相适应的行为能力 与健康状况，承诺服从领队指挥，并对自己的安全负责。本人承诺，活动倡议者对活动中发生的不可抗力和意外事故不承担任何法律和经济责任，在不可抗力和意外 事故发生时，领队人员有权视实际情况组织救援或改变行动计划。对于活动中发生的不可抗力和意外事故，本人及其家属不追究活动倡议者的责任。本承诺自活动开 始时自动生效。特此承诺!
本次活动为自助式，本人仅负责召集、组织和路线，或提供力所能及的人道上的救助，不承担其它任何责任。请参与者对自己负责，时刻牢记“安全第一”，做好各项安全防范措施，购买意外保险。凡报名参加者、代他人报名者、被代报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，并视为完全接受本声明，对报名参加的本次活动所具有的风险有充分的认识，如在活动中发生人身损害等不良后果，责任自负。网站、领队、收队、群主不承担赔偿责任。本次活动声明中关于免除网站、领队、收队、群主赔偿责任之约定效力，同样适用于本次活动一起登山的所有队员。报名参加活动后视同同意本声明。
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3：伊宁县三星或快捷酒店
4：那拉提镇三星或快捷酒店
5：巴音镇三星或快捷酒店
6：博湖县三星或快捷酒店
7；鄯善县三星或快捷酒店
8；乌鲁木齐快捷酒店
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三、门票费，（赛里木湖门票，霍尔果斯口岸门票，薰衣草基地门票，巴音布鲁克门票，博斯腾湖门票，库木塔格沙漠门票，坎儿井门票，葡萄沟门票，那拉提空中草原门票）四、景区区间车费（赛里木湖环湖车费，先兆流产怎么办那拉提空中草原区间车费，巴音布鲁克区间车费，库木塔格沙漠区间车费）五、保险费，每人五十万平安保险六、公用装备，对讲机，GPS，医药箱，急救包等（领队医药箱中包含药品种类：烫伤膏，止痛，止血药，扭伤，温度计，绷带，消毒水，酒精，医用棉，创可贴）如需特殊药物请提前自备
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5、午饭都是快餐为主，拌面田震血液病，丸子汤，等等、、、
6、大家想买干果可以去乌鲁木齐，红山干果批发市场，还有华凌干果批发市场，价格比较实在。
全国各地驴友今日抵达乌鲁木齐，按照领队短信通知到指定酒店入住，办理好入住，可以自由活动，来的早的朋友可以去乌鲁木齐博物馆去参观一下历史文化，历史遗留的各种古代物件易玄算命网，以及小河公主干尸，还是有必要参观一下的，游览完博物馆可以去乌鲁木齐国际大巴扎逛一圈，大巴扎民族人的集贸市场，民族特色相当浓厚，各种民族商品，以及各种干果，大枣，葡萄干，无花果，等等，逛完大巴扎，可以享用晚餐了，乌鲁木齐特色菜，大盘鸡，羊肉串，水煮羊肉，大家可以品尝一下，味道那就不用说了，吃完晚饭，大家可以在乌鲁木齐采购一些零食，以备在路上不时之需，采购完零食，大家可以回酒店休息了，因为明天还有美景在等着大家呢。
沿312国道西行，沿途经过昌吉、奎屯市、精河、抵达赛里木湖拍摄日落。赛里木湖有着诸多称谓：因是大西洋的暖湿气流最后眷顾的地方，所以被称作大西洋最后一滴眼泪；赛里木湖古籍亦称天池。当地人称呼赛里木湖为三台海子，而赛里木湖是哈萨克语，是祝愿的意思；因传说赛里木湖是由一对为爱殉情的年轻恋人的泪水汇集而成的，又被称为天池和乳海。赛里木湖湖滨水草丰富，为优良牧场。到了夏季，湖畔林茂涧清，草茂花繁，辽阔的草原上，幕帐点点，炊烟袅袅，牛羊成群，牧马奔驰，构成了一幅动人的牧场风景画。这充满诗情画意的古丝路画卷，可以使人们充分体验回归自然的浪漫情怀。今天我将徒步登骆驼峰，在山后的最高处可以一览整个果子沟的全貌及巍峨在山峰间的果子沟大桥，这时则可以真正体会，什么是所谓的会当凌绝顶、一览众山小了。在山腰处野花衬托下赛里木湖似少女般娇羞让人迷恋。这座山上种植了许多绿色的植物，除了各种树木外、还有爬山虎之类攀爬缠绕的植物。再看山峰，绿色的山体透着太阳耀眼的红色，阳光也映在山上跳动出斑斓的色彩，游览完赛里木湖，今日我们入住哈萨克特色毡房，条件一般，不可洗浴，但是来一次新疆大家还是 体验一下，让大家有个美好的回忆。
今天我们去往霍尔果斯口岸，霍尔果斯口岸是位于中国新疆伊犁哈萨克自治州霍城县的一个陆路口岸，与哈萨克斯坦隔霍尔果斯河相望。霍尔果斯口岸的历史十分悠久，远在隋唐时，便是古代丝绸之路新北道上的重要驿站。我们将在这里游玩拍照留念。午饭后，我们接着游览果子沟美丽的风景，拍摄漫山遍野的野花和油菜花，美丽的景色让人目接不暇，野花的花季非常的长，所以我们随时都可以看到。果子沟是大自然赋予的天然宝库，以野果分布广阔而闻名，药材资源也很丰富，自春至秋香草馥郁，野花烂漫，艳丽多姿。果子沟给游人带来想象，也带来美的享受。如果赶在薰衣草花季的话（5月底-6月25），我们就可以去游览65团中国最大的薰衣草基地黄凯良。接着途经伊犁的首府-伊宁，伊宁市是祖国西部边陲的一座花园城市，同成都一起被评为“中国十大新天府”，四周是美丽的西部大地，－望无际的草原和神秘的森林，一路欣赏着青山绿水。
（备注：薰衣草每年6月中旬是看花最旺的时候，但是每年也会因为伊犁河谷的天气来变化，前后有一个星期的误差）
早餐后乘车前往那拉提，之后换区间车赴那拉提空中草原。那拉提草原是发育在第3纪古洪积层上的中山地草场，历史上的那拉提草原有“鹿苑”之称。一望无垠的草原上撒落着珍珠般雪白的毡房,草原南侧有终年白雪皑皑的雪峰相伴,绿草、雪峰相映成辉,构成了一幅幅动人的画卷,是典型的高山草原。在这里,您可以亲身感受到“风吹草低见牛羊”的高山草原美丽景色。那拉提变作"纳喇特"，是东起，经托克逊、阿拉沟、巴伦台、巴音布鲁克、那拉提、巩乃斯、伊犁、西至中亚的丝绸之路中线--"道"上的一个重要山口。散落在古道沿线的今存土墩墓群表明，塞种、乌孙等早期游牧部族就曾频繁出入这条通道。唐、宋、准噶尔蒙古时期及至清代，许多重大战事无不与此相关。原野上山泉密布，溪流似网，河道交错杨雅晴，森林繁茂，被人们誉为"空中草原"。可在那拉堤大草原骑"汗血宝马"尽情驰骋，体会当地哈萨克民俗风情，晚上我们入住那拉提镇上酒店，那拉提镇上美食也是非常不错的，大家尽情品尝。
早上乘车前往巴音布鲁克，沿途欣赏天山峡谷风光。这里分布着国内面积第二大的巴音布鲁克草原。中午左右到达巴音布鲁克。巴音布鲁克草原，蒙古语意为“泉源丰富”，午餐后稍作休整。巴音布鲁克草原居住着蒙、汉、藏、哈等9个民族，民族风情灿烂多彩，一年一度的草原那达慕盛会，赛马、射箭等比赛活动更让游人留恋忘返。著名的天鹅湖就坐落在草原上，傍晚，前往天鹅湖、九曲十八湾，欣赏九曲之落日，大大小小的天鹅们，有的开始休憩，有的开始觅食，有些勤奋的天鹅，展翅掠出湖面，飞过马背、羊群和蒙古包，在远方的山谷里盘旋。天鹅睡觉的姿势也卓尔不凡，它们将颈插于翅下，或卧于地面，或单腿立于草丛，或飘浮于水面。傍晚是天鹅觅食的高峰期。这时，天鹅们都在湖里跳起了精美绝伦的“水中芭蕾”。我们拍摄完美景后，乘车返回位于草原之中的巴音布鲁克镇。巴音布鲁克一神奇景观-九曲十八弯也是我们今天的神奇之地武偈大师。来自开都河的神奇之水在广袤的巴音布鲁克草原上蜿蜒流过，宛如上帝的神奇之手在草原的绝美描绘。在此地拍摄落日景观成为众多家的最爱，今天拍日落可能已经很晚了，大家下山后吃完晚饭早点休息郭台成，做个美梦么么哒。
早起早餐，上午离开巴音布鲁克草原驱车前往博斯腾湖景区。途经和静，和静县山河壮丽，幅员辽阔，历史悠久，文化灿烂。和静县不仅自然风光得天独厚，而且还以“佛教圣地”著称于世。素有“小布达拉宫”之称，是新疆最大的黄教圣地。一路欣赏着大自然的美，很快就抵达了博斯腾湖，博斯腾湖古称“西海”，清代中期定名为博斯腾湖，是中国最大的内陆淡水吞吐湖。因三道湖心山屹立于湖中而得名。博斯腾湖远衔天山，横无涯际。随着天气变化，时而惊涛排空，宛若怒海，时而波光粼粼，碧波万顷。夏季，湖中渔船与彩云映衬，群鱼共飞鸟逍波。博斯腾湖除了迷人的景色之外，还有美丽的传说。大湖水域辽阔，烟波浩淼，天水一色，被誉为沙漠瀚海中的一颗明珠。一片片芦苇非常引人注目，如果运气好的话，还可以看到候鸟和典雅端庄的睡莲。游览完景区后，我们驱车前往博湖县，博湖县盛产各种淡水鱼，大家可以品尝美味的淡水鱼。
早餐结束后，我们要驱车赶往鄯善，途中会经过托克逊和吐鲁番，西汉时期西域三十六国之一的“山国”就在托克逊境内。是丝绸之路高昌到焉耆的必经之城。而吐鲁番是古丝绸之路上的重镇，曾经是西域政治、经济、文化的中心之一。历史悠久，文化积淀深厚。吐鲁番是丝绸之路上的一颗美丽的明珠。我们沿途路过一望无垠的戈壁，这些可是在城市里无法看到的，所以眼前的美景可以让人忘却疲劳。下午时分，我们抵达鄯善，鄯善具有浓郁的西域风情，如果早的话我们可以在酒店休息一下在进景区，库木塔格沙漠风景名胜区是世界上少有的与城市零距离接触的沙漠，也是与天池、博斯腾湖并列的新疆3处国家重点风景名胜区之一。库木塔格沙漠位于新疆东部、鄯善县以南，与鄯善老城东环路南段相连，是塔克拉玛干沙漠的一部分。库木塔格沙漠主要组成元素不是沙丘，而是沙山，吴一迪库木塔格在维吾尔语中就是“沙山”之意。站在鄯善老城向南望去，金色的大漠雄浑壮观、风光无限，千百年来与绿洲长相厮守，默默对视，犹如忠诚的恋人，给人无尽的遐想沙漠还是比较炎热的，大家注意防暑工作。
今天在鄯善出发，天气应该比较炎热，吐鲁番地区大家应该都知道位面军火大亨，今天的第一站是火焰山，鄯善出发大约一个多小时就可以抵达火焰山，这里是拍摄西游记的取景场地杨亿巧对，因为一部西游记，而使火焰山神奇色彩浓郁，成天下奇山。游人到火焰山，还能看到唐僧路过时的栓马桩—一柱凌空的山石还屹立在胜金口内；远处一片平顶的山坡，则是唐僧上马的踏脚石；拴马桩东，隔峡谷有一高峰顶着一块活像长嘴的巨石，人称八戒石；一边看着奇景，一边说起孙猴子借铁扇公主芭蕉扇扇灭火焰山烈火的故事，我们在景区外可以看到火焰山全景，一目了然，看完火焰山我们去吐鲁番最著名的景区葡萄沟，说起吐鲁番葡萄沟，当然吐鲁番的葡萄最负盛名。新疆民谣说：“吐鲁番的葡萄哈密的瓜，库尔勒的香梨人人夸，叶城的石榴顶呱呱。”道出了新疆有名的四个水果之乡53719，吐鲁番独居榜首。这里的葡萄可是名驰中外，享有盛誉。4月底就有葡萄熟了，到了8月，葡萄就可多了，满大街都有卖的，你到葡萄沟一边欣赏歌舞一边吃葡萄，那可就是享受。葡萄沟结束，在吐鲁番吃个午饭，午饭过后，我们去往坎儿井，看一下古人的智慧，让大家见证一下历史的奇迹，看完坎儿井，我们就要回到乌鲁木齐了，行程也就要结束了，也是要和大家说再见的时候了，新疆永远欢迎你。
【免责声明】
户外活动有诸多不可控的因素，不同的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，我们及领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。
【注意事项】
1、新疆气候特点属典型的大陆干旱性气候，早晚温差较大，达到10至15度左右，民间素有“早穿皮袄午穿纱，围着火炉吃西瓜”的比喻，这也是新疆气候典型的写照。
2、新疆天山初春气温略低，但紫外线照射强烈。所以旅游者应准备充足防晒品，同时配备清热、解渴的药物或冲剂，以免难以承受过于干燥和酷热的气候。
3、新疆内地城市有两小时时差，和内地比起来会“晚睡晚起”，所以要及时调整自己的生物钟。
4、新疆线路长，景点分散。故乘车时间长易疲劳，带一些零食和饮用水在身边，作好吃苦准备并注意休息。在新疆旅游时部分景点须您下车行走、爬山或骑马，建议您最好在出发前准备一双舒适便于行走的鞋。
5、新疆旅游资源丰富杏林纪事，景色迷人，但大多数地区较落后，住宿和餐饮条件和中东部以及大城市相比较差，用餐较简陋，饮食以面食和牛羊肉为主，菜口味偏重。带一些肠胃药物非常有必要。
6、新疆素有“瓜果之乡”之称，到新疆吃水果是一大乐事，但千万注意不要在吃完水果后喝热茶，以免造成腹泻。
7、新疆人日常生活中的计量单位是以公斤计算的。新疆当地客运民航及铁路对维吾尔民族工艺小 dao等有禁运的规定。
8、新疆属于少数民族聚居地区，各少数民族有其独特的宗教信仰。请队员注意尊重少数民族风俗习惯，与少数民族接触，不当众寻问或谈及其宗教信仰，以免造成不必要的误会。除了蒙古族，新疆各民族基本都不食猪肉，你到了新疆还是入乡随俗，暂时先放弃吃猪肉的习惯，称呼猪肉为“大肉”这样会处处都方便一些。
9、沙漠地区进行摄影，容易导致细沙进入镜头。做好防护措施，并尽量不要去更换镜头。
【推荐装备】
1、新疆早晚温差比较大，天气变化较快。上衣：早晚最好是三件套（冲锋衣+抓绒衣+T恤）；白天往往一件T恤或衬衣，女孩裙子带上，注意防晒。新疆气候干燥，不太出汗，所以不会像江南这样黏糊糊的每天都要换衣服。
2、拉杆箱（平时可以放车上、车子全程跟随）、小背包（放置一些小物件以及贵重物品）
3、雨具、帽子、手套、太阳镜、防晒霜、润唇膏、个人洗漱用品
4、带保温杯（新疆水质较硬，喝烧开的水较好）
5、自带感冒药、肠胃药等常用药品
6、摄影器材、三脚架、各类充电器、存储卡，都带上哈
7、身份证等重要证件、些许现金
【新疆的风俗禁忌】
1、性感禁忌，女性不宜穿过分暴露的服饰。因为伊斯兰教创始人穆罕默德认为：“女性对任何男人都有魔力”，因此过于性感的打扮，可能导致周围已经沐浴过准备去礼拜的某些穆斯林群众无法抵御的小小思想变化。
2、凝视禁忌，不少维吾尔人认为人们忌羡他物或忌妒贤能的眼光，具有某种超自然的恶的力量，会给所喜爱的人、物或所从事的事业带来种种不利
3、放屁禁忌，在新疆，绝对禁止在公众场合放任何有声屁或无声屁，因为周围可能有已经沐浴过准备去礼拜的各族穆斯林群众，按照伊斯兰教经典《圣训经》，有声屁或无声屁均导致沐浴无效！因此这些穆斯林群众按照经典将被迫应该重新沐浴。因此公众场合“排气”可能在疆外习以为常，但在新疆毫无疑问判您“骚扰穆斯林礼拜”罪名成立。
4、饮食禁忌，在饮食上，新疆穆斯林禁食猪、狗、驴、骡肉和猛兽猛禽的肉，忌食未经杀而自死的动物的肉，也禁食所有动物的血。这些禁忌源于伊斯兰教，现已演变为生活习俗。因此切不可将以上诸物带入穆斯林家庭或餐厅，或在这种场合谈论这些物品。如果你能向穆斯林表示，自己不吃以上食品，那么就会更受欢迎。
5、忌践踏粮食、咸盐及各种食物，否则会被当地人指遭到报应，不是日后变成乞丐，就是双目失明，永远生活在黑暗里；不能朝咸盐和火吐唾沫。忌踩或跨“亚拉克”（倒泔水的地方），认为这种地方有饭粒、馕渣和盐水，而这些都是“圣物”，否则会带来厄运，遭到各种磨难。
【报名提醒】
1.户外俱乐部的活动不同于传统旅游线路，对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高，要求体现中华传统美德；
2.为保证活动质量和安全，俱乐部大巴游和自驾游一般情况下不进行混搭，大巴不能超载；
3.因交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由队员承担。如果因为不可抗力导致活动取消，将扣除已产生的费用剩余活动费用将会在3-5个工作日退还到相应账户；
4.西部线路由于路途相对较为艰辛，各项条件比不上东部发达地区，希望参加队员有合理的心理预期。摄影线路由于其线路的特殊性，拍摄需要早出晚归，参与队员须对自身身体状况有合适的判断。西部及摄影线路有高血压、心脏病、冠心病等心血管疾病队员谢绝参加。代他人报名者e拓建筑网，须准确、及时转告。
5.根据旅游法相关规定，不接受未成年人单独报名参加活动；未满18周岁需由监护人带领，并全程由监护人负责照顾暴烈之情。
6.儿童报价说明，儿童均为不占床、不含门票。
7.关于保险：俱乐部给大家投保的险种为旅游意外险，最高保额为50万，活动保险从集合日开始到活动结束日为止；
8.住宿安排一般为两人一标间（即1人1个床位，行程中表明多人间的除外），如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房；如不愿拼房或未能拼房，请补齐单房差以享用整个房间。如单人报名要求单独住一个房间的，需致电客服确认是否能安排，单房差自理。如两人报名要求男女一起报名的，如不能同住一间房的，需在报名时备注栏内备注清楚。
9.成功报名付款后，如要退出请发送手机短信“姓名+活动+退出人数+退出原因”，退出成功以收到回复短信为准，请谅解！
10.为了保证活动顺利进行和活动安全，如无特殊情况都要求大家参加全程活动。但如因个人原因中途退出。离队前则需签署书面的离队脱团协议，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。 出游过程中，如产生退费情况，退费项目以俱乐部折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
11.重要提醒：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。
14.由于时间或天气变化，或大部分队员要求，领队有权根据当时情况，在不减少景点和不降低服务质量的情况下调整行程，此举均是根据带队经验为大家更顺利的游玩而做出的改变，希望大家理解和支持汇成和苑。
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