雅立史卓莎颈椎若受凉后果很严重-颈肩腰腿疼的自我治疗

颈椎若受凉后果很严重-颈肩腰腿疼的自我治疗

目前颈椎病的发病率为3.8%~10%。一般来说30岁以上的男女都容易发生颈椎病，因为这年龄组的颈椎间盘已经开始老化退行性变，再加上某些常见的因素，就可能发生颈椎病。然而，热浪滚滚，这时，各种避暑神器派上了用场，冰垫也成了抢手货，雅立史卓莎据销售员介绍，冰垫里面的填充物是海绵和水，坐上去很舒服，很凉爽，价格也不贵，在十几块钱左右，最适合办公室的人群使用了。

尤其是办公一族大多有颈椎姬云飞病，长期使用这类冰垫要悠着点。专家指出，冰垫采用的是物理降温方法，患有轻度的肩周炎、颈椎病的患者在使用了冰垫之后最好不要再吹空调;若是患有比较严重的颈椎病患者，最好不要使用冰垫。
颈部肌肉暴露在外，容易受到寒冷空气的刺激，使颈部皮肤弹力下降，肌肉发生痉挛，小血管收缩，淋巴回流减慢，软组织血液循环发生障碍，产生无菌性炎症，这是颈椎病发病的重要因素。若刺激加剧，还可引起全身反应，颈部酸痛剧烈、僵硬，并伴有头晕、失眠、心悸等多种症状，出汗是小事，如让你的颈椎受凉你可得花一段时间去好好“维修他了”。
而一些不良生活习惯也极易引发颈椎病，如经常低头或仰头工作和有低头生活习惯者，颈部经常处于屈曲位或伸展位，颈部肌肉过度疲劳，这也是导致颈椎病发作的主要原因。
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