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应卧床休息螺丝刀鸡尾酒，井琳减少活动李民勇，抬高患肢黄颖芝，避免负重，肿痛关节局部可予冷敷以减轻受累关节的肿胀林文栋，缓解疼痛症状洪婷兰。
冷敷同时可以加用硫酸镁湿敷，效果更好。
发作48小时之内，不宜应用可以导致皮肤温度升高、局部血液循环加快的理疗措施（包括热敷）闵智贤，因为此时血液循环加快会加重患者局部肿胀及疼痛感。
在痛风的恢复期，适当地运用物理治疗（如红外线照射、热敷等）异世农家生活，能更好地促进炎症消退康雪烛新勇者莱汀。”
因此牙牙酱，
痛风发作初期（48小时内）瞿麟曼，冷敷犬齿之家！
痛风恢复期（后期消肿）宋大德，可热敷！

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正确的冷敷办法：用毛巾包住冰块轻轻地敷在患处。

错误的冷敷办法：把肢体完全泡在冰水里。

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