verizon支招｜换季的时候流感多发，怎么预防和注意呢？-大理电视台
支招｜换季的时候流感多发，怎么预防和注意呢？-大理电视台
春天，虽然中午时分天气非常暖和了施晓洁，
但是早晚还有些寒凉，
因为这个时候气温还没有那么稳定，
需要有一个过渡的过程，
不然很容易生冒牌大昏君病，
换季的时候是流感的多发期。谢宗芬
那么我们应该怎么预防和注意呢？
下面小编就给大家普及一下小知识应采灵。
换季感冒顾名思义就是在季节交替的时候感冒，很多人都有过这种情况，其实，换季感冒主要是由于温度变化炎魔之魂，导致空气中的病毒大量繁殖，造成人体感冒，做好防御措施，才是解决换季感冒的有效措施。
换季感冒的原因
每当季节变换的时候，人们就容易患感冒或者流感。专家表示，这些急剧变化的温度其实并非人们患病的直接原因，由于温度的变化开始大量繁殖的病毒才是罪魁祸首祖嘉泽。
美国奥兰多健康中心的本杰明·卡普兰博士表示：“鼻病毒和冠状病毒是普通感冒的两大主因甄心爱桦。有趣的是，它们会趁着天气凉爽的时候大量繁殖，如春秋两季史旭霞。同样的，流感病毒在空气寒冷且干燥的时候复制和传播的速度最快。因此，人们在冬天的时候容易患流感陆昱颉。”换季容易感冒的时刻：忽冷忽热的时刻
今天还艳阳高照，明天就寒风凛冽，这是春秋换季时节最明显的特点坦克鸭嘴鱼。中医认为洗冤新录，所有感冒都是外邪风寒侵袭所造成的。在暖和的环境里，人的毛孔是张开的verizon，突然接触冷空气，抵抗力好的人毛孔会马上收缩，挡避风寒，而抵抗力差的人一般做不到这一点。起夜着了凉、外出受了寒，这类情况都会让身体在忽冷忽热中受了寒邪或风邪的侵袭造成感冒。
易感人群：老人、孩子、体质弱的人、有慢性疾病的人。换季感冒的预防措施
1.给鼻子做好保暖工作
2.尽量少握手
3.用热水洗衣服
4.少吃糖
5.保证8个小时的睡眠
6.与感冒患者保持距离
7.勤洗手
8.盐水洗鼻子
9.适当运动
10.补充维生素D
换季感冒怎么办？
1.冲服蜂蜜
2.多吃佐料
3.糖姜茶合饮
4.少吃食盐
5.多食萝卜
6.喝鸡汤
来源：《初晓》编辑部
春天，虽然中午时分天气非常暖和了施晓洁，
但是早晚还有些寒凉，
因为这个时候气温还没有那么稳定，
需要有一个过渡的过程，
不然很容易生冒牌大昏君病，
换季的时候是流感的多发期。谢宗芬
那么我们应该怎么预防和注意呢？
下面小编就给大家普及一下小知识应采灵。
换季感冒顾名思义就是在季节交替的时候感冒，很多人都有过这种情况，其实，换季感冒主要是由于温度变化炎魔之魂，导致空气中的病毒大量繁殖，造成人体感冒，做好防御措施，才是解决换季感冒的有效措施。
换季感冒的原因
每当季节变换的时候，人们就容易患感冒或者流感。专家表示，这些急剧变化的温度其实并非人们患病的直接原因，由于温度的变化开始大量繁殖的病毒才是罪魁祸首祖嘉泽。
美国奥兰多健康中心的本杰明·卡普兰博士表示：“鼻病毒和冠状病毒是普通感冒的两大主因甄心爱桦。有趣的是，它们会趁着天气凉爽的时候大量繁殖，如春秋两季史旭霞。同样的，流感病毒在空气寒冷且干燥的时候复制和传播的速度最快。因此，人们在冬天的时候容易患流感陆昱颉。”换季容易感冒的时刻：忽冷忽热的时刻
今天还艳阳高照，明天就寒风凛冽，这是春秋换季时节最明显的特点坦克鸭嘴鱼。中医认为洗冤新录，所有感冒都是外邪风寒侵袭所造成的。在暖和的环境里，人的毛孔是张开的verizon，突然接触冷空气，抵抗力好的人毛孔会马上收缩，挡避风寒，而抵抗力差的人一般做不到这一点。起夜着了凉、外出受了寒，这类情况都会让身体在忽冷忽热中受了寒邪或风邪的侵袭造成感冒。
易感人群：老人、孩子、体质弱的人、有慢性疾病的人。换季感冒的预防措施
1.给鼻子做好保暖工作
2.尽量少握手
3.用热水洗衣服
4.少吃糖
5.保证8个小时的睡眠
6.与感冒患者保持距离
7.勤洗手
8.盐水洗鼻子
9.适当运动
10.补充维生素D
换季感冒怎么办？
1.冲服蜂蜜
2.多吃佐料
3.糖姜茶合饮
4.少吃食盐
5.多食萝卜
6.喝鸡汤
来源：《初晓》编辑部